堅持喝了21天的黃芪水，沒想到效果這么牛

黃芪好處多多，但有些需要搭配使用！

今天分享給家人款黃芪煮水的實用搭配！

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黃芪玫瑰水

【食材】黃芪6片+玫瑰5朵

【適用】皮膚暗黃，容易焦慮的人

【好處】益氣活血、疏解肝郁、排毒養(yǎng)顏

【做法】黃芪放養(yǎng)生壺加600毫升水，浸泡20-30分鐘

先煮10分鐘，再加入玫瑰煮10分鐘即可

黃芪枸杞水

【食材】黃芪6片+枸杞10顆

【適用】渾身乏力、眼睛疲勞干澀、中氣不足的人

【好處】補氣滋陰、益氣固表、安神消疲

【做法】黃芪放養(yǎng)生壺加600毫克水，浸泡20-30分鐘，先煮10分鐘、再加入枸杞煮5分鐘即可

黃芪陳皮水

【食材】黃芪6片+陳皮5克

【適用】抗老抗衰、想要變美的人

【好處】理氣消食、去濕氣、延緩衰老

【做法】黃芪放養(yǎng)生壺加600克水，浸泡20-30分鐘，再加陳皮煮15分鐘即可

黃芪胎菊枸杞水

【食材】黃芪6片+胎菊3克枸杞20顆

【適用】眼睛疲勞、經(jīng)常熬夜的人

【好處】養(yǎng)肝明目、固氣健脾

【做法】黃芪放養(yǎng)生壺加600毫升水，浸泡20-30分鐘，煮10分鐘，再加入胎菊、枸杞煮10分鐘即可

黃芪麥冬水

【食材】黃芪6片+麥冬5顆

【適用】口干舌燥、入睡困難、易做夢的人

【好處】生津潤肺、理氣養(yǎng)陰、清火

【做法】黃芪麥冬放養(yǎng)生壺加600毫升水，浸泡20-30分鐘，再煮30分鐘即可

黃芪茯苓水

【食材】黃芪6克+茯苓5克

【適用】浮腫虛胖的人

【好處】健脾祛濕、補氣養(yǎng)血

【做法】黃芪茯苓放養(yǎng)生壺加水600毫升，浸泡20-30分鐘，再煮20分鐘即可

黃芪紅棗水

【食材】黃芪6片+紅棗5顆

【適用】熬夜臉色不好、氣血不足的人

【好處】氣血雙補、補脾安神

【做法】黃芪放養(yǎng)生壺加600毫升水，浸泡20-30分鐘，再加紅棗煮30分鐘即可

黃芪當歸水

【食材】黃芪6片+當歸5克

【適用】手腳冰涼的人

【好處】補氣養(yǎng)血、適女士喝

【做法】黃芪當歸放養(yǎng)生壺加600毫升水，浸泡20-30分鐘，再煮25分鐘即可

黃芪金銀花水

【食材】黃芪6片+金銀花10克

【適用】口腔潰瘍、愛上火的人

【好處】健脾補中、疏風解火

【做法】黃芪放養(yǎng)生壺加600毫升水，浸泡20-30分鐘，先煮10分鐘，加金銀花再煮10分鐘即可

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