黃芪是一種常見(jiàn)的重要中藥，在補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)身體方面非常有效果，中醫(yī)認(rèn)為，不同的藥材有著不同的功效，如果搭配得當(dāng)，可能會(huì)發(fā)生一加一大于二的效果，這是十分值得期待的。那么，黃芪和什么搭配效果更好呢?

　　黃芪的7款最佳搭配方

　　1、黃芪+枸杞

　　功效：養(yǎng)顏抗衰老。

　　適應(yīng)癥：適用于需要預(yù)防衰老的人士，及免疫力低下人群。

　　2、黃芪+當(dāng)歸

　　功效：益氣生血。

　　適應(yīng)癥：適用于勞倦內(nèi)傷、積熱面赤、煩渴、脈虛大乏力及瘡瘍、血虛發(fā)熱、諸氣血不足等。

　　3、黃芪+麥冬

　　功效：養(yǎng)陰生津。

　　適應(yīng)癥：適用于氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止者。

　　4、黃芪+甘草

　　功效：平補(bǔ)氣血。

　　適應(yīng)癥：適用于身體機(jī)能逐漸衰退的中老年人群。

　　5、黃芪+人參

　　功效：甘溫補(bǔ)氣。

　　適用癥：適用于氣虛所致神疲、食少、自汗等身體虛弱諸證。

　　6、黃芪+白術(shù)

　　功效：補(bǔ)氣健脾。

　　適應(yīng)癥：適用于氣虛脾弱所致倦怠乏力、乏氣懶言等。

　　7、黃芪+升麻

　　功效：升陽(yáng)舉陷。

　　適應(yīng)癥：適用于氣虛下陷的崩漏、脫肛、子宮脫垂等。

　　黃芪怎么吃才營(yíng)養(yǎng)

　　1、取用大約5～10克的黃芪，用開(kāi)水沖泡10～20分鐘后代茶飲用，有良好保健作用，可反復(fù)沖泡飲用，直至味淡即可停止沖泡。

　　2、取用黃芪30克左右，以水煎后服用，或水煎好后代茶飲用，可治氣血虛弱；用黃芪30克，枸杞子15克，水煎服用，效果更佳。

　　3、取黃芪50克左右，煎成湯以后，用煎過(guò)的湯液燒飯或煮粥，就變成了黃芪飯、黃芪粥，食用后也是大有裨益。

　　4、芪苓鯉魚湯：黃芪50g、茯苓30g、鯉魚一只。鯉魚洗凈，黃芪、茯苓用紗布包號(hào)，放入鍋中加水同煮，以生姜、鹽調(diào)味，飲湯吃魚，效果佳。

　　5、黃芪也可作為配料，在燒肉或雞鴨時(shí)，酌情放入一些黃芪，增加滋補(bǔ)作用，效果也是很不錯(cuò)的。

　　6、黃芪山地粥：取黃芪30g、山藥100g、生地黃15g。黃芪、生地黃煎水取汁，山藥研為粉末；將前汁煮沸，并不斷地撒入山藥粉攪勻，煮成粥食用。

　　服用黃芪需注意：

　　1、服用黃芪的時(shí)間

　　大家要注意一下，黃芪可不是所有季節(jié)都可以使用的，從季節(jié)來(lái)說(shuō)，普通人春天不宜吃黃芪。為什么感冒不能喝黃芪粥呢?因?yàn)辄S芪是固表的，它幫助身體關(guān)閉大門，不讓外邪入侵?？墒钱?dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時(shí)候，就會(huì)變成閉門留寇，把病邪關(guān)在體內(nèi)，無(wú)從宣泄了。同理，春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，吃黃芪就不太適宜了。

　　2、服用黃芪副作用

　　黃芪對(duì)治療一些腎臟疾病都會(huì)出現(xiàn)一些毒性的副作用的，腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運(yùn)用。

　　服用黃芪的配伍應(yīng)用：

　　1、陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。

　　2、濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。

　　3、熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

　　西方最新研究的結(jié)果也證實(shí)，服用黃芪的時(shí)候，最好不要服用環(huán)磷酰，否則互相會(huì)相克。另外，有一些品種有一定的毒性，所以不能隨便服用，服用量最好根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑。

相關(guān)知識(shí)

決明子,黃芪,怎么吃,好處
女性長(zhǎng)期喝黃芪水的6大好處 黃芪和什么泡水喝最好
酸奶和什么水果搭配好
白菜和什么搭配最好？白菜的營(yíng)養(yǎng)搭配有哪些？
酸奶和什么水果搭配好？
健身餐怎么吃才算營(yíng)養(yǎng)搭配均衡？
黃芪泡水喝有什么功效
黃芪泡水當(dāng)茶喝 一次放幾克才好
民間流傳說(shuō)：常喝黃芪湯，防病保健康！那么黃芪真的這么好嗎？
酸奶搭配什么水果最好

網(wǎng)址: 黃芪和什么搭配效果好 怎么吃才營(yíng)養(yǎng) http://m.u1s5d6.cn/newsview582141.html