脂老虎是現(xiàn)在網(wǎng)上很火的一款減肥餅干，它其實是一種代餐食品，通過吃它來達到減肥的目的，那么，用脂老虎餅干減肥到底靠不靠譜呢？

脂老虎減肥餅干有副作用嗎

減肥餅干脂老虎有可能會引起胃部不適、腹部不適、頭部不適等多種不良危害，身體不良反應程度較嚴重時需要停止使用。

1、胃部不適：減肥餅干脂老虎通常屬于是減肥產(chǎn)品，里面含有粗纖維含量偏高，使用期間有可能會導致胃部受到刺激，從而會引起胃部疼痛等多種不良危害。

2、腹部不適：減肥餅干脂老虎減肥期間使用有可能會導致身體出現(xiàn)腹部不適危害，容易導致腸道蠕動加快和引起腹部脹氣，還可能會引起拉肚子不良癥狀。

3、頭部不適：減肥餅干脂老虎食用期間個別患者可能會出現(xiàn)頭暈頭痛等多種危害。

脂老虎減肥可靠嗎

可靠。

脂老虎采用的是美國先進的制作與提取技術(shù)，單單是采用的原材料就有四十八種，其包含的營養(yǎng)成分有五十九種，均是人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時脂老虎代餐餅干中的糖分含量極低，所以相比于市場上面單純減輕體重的減肥產(chǎn)品，脂老虎在增加用戶飽腹感的同時還可以有效減少人體對熱量的攝入，快速分解體內(nèi)脂肪，減少脂肪堆積形成肥胖。所以科學合理并按照相關(guān)療程食用脂老虎代餐餅干對于減肥還是十分有幫助的。

脂老虎餅干減肥靠譜嗎

首先脂老虎減肥效果還是很不錯的，因為這是一款銷售很火爆的減肥餅干，雖然說市面上賣的很多餅干大都是糖分很高，而且淀粉量很高，如果攝入過量的糖分餅干之后就會讓身材變得發(fā)胖起來。

但是脂老虎不同于其他的餅干，因為脂老虎的減肥餅干不含有很多的糖分和淀粉，不會被人體吸收轉(zhuǎn)化為脂肪的，因為脂老虎全是纖維很容易讓人體產(chǎn)生飽腹感，少量的餅干就可以支撐長時間的能量補充。

脂老虎的功效與作用

在脂老虎當中的有效成分除了能夠幫助減肥和消除身體當中多余的脂肪以外，還能夠起到幫助預防高血壓、高血脂、糖尿、脂肪肝以及心臟病等等病癥效果，而且，在里面的有效成分包含有五十九種人體需要的成分，使用者只需要每天三頓每一頓吃一塊就能夠滿足身體需要的多種營養(yǎng)，

所以，使用它不僅能起到瘦身和預防病癥作用，也能夠起到滿足身體營養(yǎng)需求的效果，故，有需要吃脂老虎的朋友只需要按照自己的要求來正確使用它就行。

脂老虎什么人不能吃

1、孕產(chǎn)婦。因為孕產(chǎn)婦的身體狀況比較特殊，所需要補充的營養(yǎng)又較多，所以考慮到孕產(chǎn)婦與孩子的營養(yǎng)均衡，我們一般不建議這類人群食用。

2、兒童最好不要食用。兒童正處于身體成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于營養(yǎng)的補充必須及時且充足，雖然脂老虎也含有一定量的營養(yǎng)物質(zhì)，但是畢竟其本質(zhì)是一種輔助減肥瘦身的產(chǎn)品。

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