肌膚缺水往往會表現(xiàn)為干燥、脫屑，缺水會導(dǎo)致皮膚表面會出現(xiàn)細(xì)小的鱗屑或皺紋，呈現(xiàn)衰老的狀態(tài)，讓顏值大打折扣。給肌膚補(bǔ)水，除了要及時(shí)喝水、注意作息之外，也可以通過服用湯臣倍健膠原蛋白粉這樣的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑，三重補(bǔ)水配方，讓肌膚恢復(fù)水潤光澤，煥發(fā)青春光彩。

肌膚缺水的表現(xiàn)較為多樣，具體有四大表現(xiàn)，包括：皮膚失去彈性，摁壓后可能出現(xiàn)久不復(fù)原的情況。失去水嫩光澤，變得黯淡無光。變得敏感，容易受外界刺激，出現(xiàn)刺痛、發(fā)紅、瘙癢、緊繃感、開裂等。皮膚表面可能會出現(xiàn)細(xì)小的裂隙和紋理，甚至可以出現(xiàn)皺紋，尤其是在表情肌收縮的時(shí)候。

給肌膚補(bǔ)水的方法也不少，有研究表明，多攝入一些堿性的食物可以使皮膚更水嫩光滑，比如豆制品、新鮮水果或者蔬菜等等；做好防曬工作，堅(jiān)持使用保濕乳液、補(bǔ)水精華和面膜；多喝水也能起到一定的補(bǔ)水作用。肌膚補(bǔ)水方法多樣，較為有效的方法還是直接攝入膠原蛋白粉。

以湯臣倍健膠原蛋白透明質(zhì)酸鈉粉產(chǎn)品為例，這款湯臣倍健膠原蛋白粉采用膠原蛋白肽+透明質(zhì)酸鈉+蘆薈粉三重科學(xué)營養(yǎng)搭配，可以實(shí)現(xiàn)多重補(bǔ)水。其中，膠原蛋白肽源自法國，平均分子量2000DA，小分子量更容易被人體吸收，能夠起到良好的補(bǔ)充膠原蛋白的作用。透明質(zhì)酸鈉又稱玻尿酸，是國際上公認(rèn)的最好的保濕劑，親和吸附的水分約為本身質(zhì)量的1000倍，能促進(jìn)水合作用和皮膚塑性。庫拉索蘆薈粉富含蘆薈多糖、氨基酸等多重營養(yǎng)成分，其中蘆薈多糖可以降低皮膚中水分的散失，提升皮膚的屏障功能，鎖水性良好，而氨基酸能調(diào)節(jié)皮膚水油平衡，改善皮膚油脂分泌旺盛的情況，深層維持肌膚細(xì)胞的活性和彈性，預(yù)防皺紋和斑點(diǎn)的出現(xiàn)。

湯臣倍健膠原蛋白粉采用清新水蜜桃口味，并且零添加蔗糖，長期喝也沒有負(fù)擔(dān)，對塑形期和減脂期的消費(fèi)者更加友好。湯臣倍健膠原蛋白粉吃法多樣，可搭配牛奶、酸奶、雪糕、果汁等等，每日1次，每次1袋，讓你在愉悅的入口體驗(yàn)中，遠(yuǎn)離肌膚干燥、暗啞、粗糙、起皺等各種問題，擁抱水潤光澤的健康肌膚，煥發(fā)青春光彩。

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