對于懷孕的女性來說，看書是最好打發(fā)時間的一項(xiàng)活動，這樣不但能豐富自己的學(xué)識，而且還能讓自己的心情變的平和安靜，讓胎兒能在良好的環(huán)境下成長。那么，孕期適合看什么書?下面我們就來詳細(xì)介紹一下：孕婦看什么書有利于胎教以及適適合孕婦看的3種書推薦，希望可以幫助到你們!

孕期適合看什么書?

1.孕產(chǎn)期讀物或育兒書籍

懷孕期間，媽媽們可以通過讀一些相關(guān)書籍，一來可以打發(fā)閑暇時光，二來可以了解到孕期修養(yǎng)以及對寶寶的培育，在寶寶出生之后，就不會顯得手慌腳亂了。而且還可以幫忙孕媽媽們更輕松愉快的度過整個孕期，最重要的是，可以預(yù)防產(chǎn)前憂郁癥的出現(xiàn)。

2.優(yōu)美的文學(xué)作品

胎兒在母親的體內(nèi)，可以感受到母親的言行舉止以及各種思維感觀，因此，可以通過閱讀有關(guān)自身修養(yǎng)的文章，讓寶寶從中受到影響。而優(yōu)美的文學(xué)作品成為了首選，優(yōu)美的語言，加上脫俗的意境，能夠培養(yǎng)胎兒的大腦發(fā)育。而且通過研究，在懷孕期間閱讀優(yōu)美文章的媽媽們，所生下來的不便大腦發(fā)育要比其他的胎兒更優(yōu)越。

3.令人心情愉悅的書籍

在選擇書籍時，除了周刊、報紙和文學(xué)書籍之外，還可以根據(jù)自己的喜好選擇一些自己喜歡的，能讓自己心情變好的書。不過切勿選擇驚悚，刺激、傷心、懸疑、心理陰暗的書，以免影響情緒波動太大，影響自己和寶寶的健康。

孕期適合看什么書?其實(shí)，在我國市面上，適合孕婦的書籍有很多，不同的書籍，它們的意義和效果是不同的，因此，要根據(jù)自己的愛好來進(jìn)行，只能是樂觀、積極、正面都可以。

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