瑜伽球能承受多少斤

如今市場(chǎng)上有兩種材質(zhì)的瑜伽球，防爆材質(zhì)和珠光材質(zhì)。防爆球采用高檔防爆材質(zhì)，手感如海綿般的柔軟，同時(shí)又具備了車胎般的抗壓性和柔韌性以及彈簧般的高彈力，普通能夠承受400斤左右的重量，安全釋懷。而珠光材質(zhì)的瑜伽球表面很光滑，反光性良好，但是是在工藝上，里面只是加入了一些珠光粉，厚度相對(duì)于防爆材質(zhì)也薄了點(diǎn)。

不管哪種，普通人的重量瑜伽球都是能夠承受的。而且，咱們?cè)阱憻挼臅r(shí)候也不是把全部的重量都?jí)涸阼べで蛏?，它只是承載了一部分的重量而已。由于咱們的身體與球產(chǎn)生一個(gè)對(duì)抗的力量，瑜伽球讓咱們放松向下沉的同時(shí)，咱們的身體也有一個(gè)自己的力量向上，同時(shí)將肌肉收緊包裹骨骼來保護(hù)咱們的身體。

瑜伽球會(huì)不會(huì)爆炸

普通來說，瑜伽球是不很容易爆的，請(qǐng)釋懷。瑜伽球材質(zhì)多是由柔軟的pVC資料制成，有彈性，所以舉，騎，臥，拍，踢，壓，坐上邊都不會(huì)爆炸，除非是打氣打的太足或許或許會(huì)出現(xiàn)爆炸的情況?；蚴鞘亲臅r(shí)候有尖銳的東西扎到就會(huì)爆。

所以，大家在給瑜伽球充氣的時(shí)候，最好充八分足以，這樣球身更有彈性，方便做夾與抓握的動(dòng)作。還有，做瑜伽球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)者最好身上不佩戴任意東西或飾品，避免尖銳的東西扎到瑜伽球。

有針對(duì)以免爆炸的防爆球

在購(gòu)買瑜伽的球時(shí)有很多人也會(huì)看到防爆球。防爆球原為SDS(慢速排氣系統(tǒng))訓(xùn)練球，是用于專業(yè)領(lǐng)域的健身球。因其在承重300-500公斤時(shí)被刺破不會(huì)爆炸，只會(huì)緩慢出氣，從而得到醫(yī)療康復(fù)及體育訓(xùn)練領(lǐng)域的親賴。防爆球，就是經(jīng)過發(fā)泡以后的，能夠承載比健身球多的多的重量，而且顧名思義防爆，有尖銳物品碰到，破了，也不會(huì)快速裂開。

這種瑜伽球很受孕婦和兒童等歡迎。不論是用于孕婦產(chǎn)前訓(xùn)練及產(chǎn)后回復(fù)，或是兒童用于感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，還是運(yùn)動(dòng)員用于體能核心力量訓(xùn)練，防爆球都是最佳的選擇?，F(xiàn)在的防爆球已升級(jí)為SCp專業(yè)訓(xùn)練球，產(chǎn)品在防爆的基礎(chǔ)上又添加了溫馨度，設(shè)計(jì)更具人性化。

防爆球的特征是什么

防爆球的最顯著的特征是有防爆小氣泡，細(xì)心看球的表面會(huì)有一些細(xì)小的顆粒喲。