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自制不含添加劑的健康芒味果凍

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月18日 02:20

01果凍的奧秘與制作

讓我們一同探尋果凍的奧秘。果凍,這一既適合孩子又適合保持童心的大人們的健康零食,不僅美味可口,還能在炎炎夏日中帶來一絲清涼。黃橙橙的果凍在陽光下熠熠生輝,讓人忍不住想要品嘗。然而,市面上的果凍往往含有諸多添加劑,這讓我們?cè)谙硎苊牢兜耐瑫r(shí)也擔(dān)憂健康。但別擔(dān)心,接下來要介紹的這款果凍做法,絕不含任何添加劑,讓你在滿足口味的同時(shí),也能安心享受健康。那么,這款果凍究竟是如何制作的呢?讓我們一起揭曉答案吧!

> 芒味果凍的制作步驟

通過芒味果凍的制作人手記,接下來,讓我們?cè)敿?xì)了解一下這款芒味果凍的制作過程。果凍的關(guān)鍵步驟在于以新鮮芒果為主要原料。首先,準(zhǔn)備好新鮮的芒果和適量的糖。將芒果去皮去核后切成小塊,放入攪拌機(jī)中攪打成芒果泥。接著,在鍋中加入適量的水,放入糖攪拌至完全溶解。然后,將芒果泥倒入鍋中,小火慢煮,并不斷攪拌,以防糊底。煮至果凍液變得略微濃稠時(shí),即可關(guān)火。最后,將果凍液倒入準(zhǔn)備好的模具中,放入冰箱冷藏至凝固即可。這樣,一款健康美味的芒味果凍就制作完成了。

> 芒果處理與初煮

接下來,我們開始制作芒味果凍。首先,需要準(zhǔn)備一個(gè)大芒果(或者幾個(gè)小芒果)。制作果凍的第一步是準(zhǔn)備新鮮芒果并去除其皮與核。將芒果放入料理機(jī)中攪打成芒果汁,然后將芒果汁倒入鍋中,小火慢煮3-5分鐘,以去除芒果中的果酶,確保果凍能夠順利凝固。這樣,我們就完成了制作芒味果凍的第一步。

> 凝固與成型

步驟②:將2g瓊脂粉與20g水混合攪拌均勻,然后倒入芒果汁中,繼續(xù)攪拌至充分融合。接著,將混合液倒入模具或碗中,放入冰箱冷藏室冷藏2小時(shí),讓果凍充分凝固。凝固后,即可取出享用。若需拍照留念,可取兩片薄荷葉子作為裝飾,增添清新氣息。果凍不僅色澤誘人,而且可選裝飾增添視覺美感。

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