圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂。中醫(yī)養(yǎng)生防病觀之防治觀，主張防治養(yǎng)生，講究未病先防。自古至今“養(yǎng)生之道"與中醫(yī)思想如出一轍，以膏方治病補(bǔ)虛亦為養(yǎng)生之法。膏方調(diào)養(yǎng)，有人用膏方效果明顯，有人卻收效不大，只因膏方運(yùn)用有學(xué)問。

一、膏方為什么效果好？

1）膏方講求整體觀念，全面調(diào)理

服用膏方與一般的藥物治療不同，膏方更注重全面的、整體的調(diào)理。有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師必定會(huì)對(duì)患者詳細(xì)詢問、診察，將望、聞、問、切四診合參，綜合既往病史和身體現(xiàn)狀，辨證論治。在此基礎(chǔ)上，立方遣藥，少則二十余味，多則四十余味。君臣佐使，合理配伍，構(gòu)成一劑全面考慮體內(nèi)氣血陰陽(yáng)變化的調(diào)理處方，充分體現(xiàn)了中醫(yī)整體調(diào)整的用藥特色。

2）膏方講求辨病施治，針對(duì)性強(qiáng)

疾病的發(fā)生、發(fā)展呈多種變化，而導(dǎo)致其轉(zhuǎn)化的因素是多方面的，如氣候轉(zhuǎn)換、溫度變化、環(huán)境變遷以及調(diào)理是否得當(dāng)?shù)?。根?jù)患者的體質(zhì)和病情，醫(yī)生通過診斷辨證，確立用藥思路，開出能夠充分考慮每一位患者個(gè)體特征的膏方。因此，臨方膏滋藥因人處方，更適合患者的個(gè)性特點(diǎn)，針對(duì)性強(qiáng)，效果也自然不會(huì)差。

3）膏方講求單料加工，便于吸收

膏方的加工制作是采用傳統(tǒng)的加工工藝，對(duì)不同的藥料采用不同的處理方法和火候條件。根據(jù)配伍組方中各種藥料的特性，科學(xué)合理地加以提取和處理，可以充分表達(dá)藥效的制劑效果，使得制成的膏滋與片劑、丸劑等中成藥相比，具有藥效濃度高、飲服后更易于吸收。精華得到高度濃縮，藥補(bǔ)兼顧，防治養(yǎng)生的功效自然非一般補(bǔ)品能比。

膏方，藥與滋補(bǔ)之物相伍，療疾中不忘補(bǔ)虛，康復(fù)中注意調(diào)養(yǎng)，膏方從整體出發(fā)，辯證施治，能調(diào)整人體陰陽(yáng)之偏，所以膏方防治養(yǎng)生效果好。

二、什么叫吃對(duì)法子？

1）膏方調(diào)養(yǎng)，四季皆宜，冬季最佳

有虛則補(bǔ)，四季皆可——實(shí)際上膏方的服用是不拘時(shí)節(jié)的，一年四季均可服用膏方，只要患者有虛的因素，就可以通過膏方調(diào)理。冬主閉藏，滋補(bǔ)最佳——雖說(shuō)膏方不拘時(shí)節(jié)，但在一年四季之中，不同季節(jié)服用膏方自然吸收利用不同，中醫(yī)認(rèn)為“春生，夏長(zhǎng)，秋收，冬藏”，冬季本就屬于閉藏，適合進(jìn)補(bǔ)，而且冬季寒冷食欲旺盛，進(jìn)補(bǔ)起來(lái)事半功倍，此外冬季膏方也易于存放。

2）體質(zhì)各異，辯證施治，一人一方

每種體質(zhì)都有自己的特點(diǎn)，每種膏方也有自己的獨(dú)特功效，不同體質(zhì)就需要不同的膏補(bǔ)方法。不能一人配了膏方，全家一起吃，具體處方要取決于醫(yī)生辨證選藥，適合的才是最好的。

辨清體質(zhì)，再進(jìn)行膏補(bǔ)調(diào)治，才能找到健康的捷徑。 膏方進(jìn)補(bǔ)講究綜合調(diào)理和辨證論補(bǔ)，一定要經(jīng)專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師問診，辨識(shí)體質(zhì)后，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)特點(diǎn)、癥狀體征等量身定制膏方，熱者寒之，寒者熱之，虛則補(bǔ)之，實(shí)者瀉之。盲目進(jìn)補(bǔ)，或進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)，很可能適得其反。

3）遵循醫(yī)囑，先行開路，適度滋補(bǔ)

大多膏方是以補(bǔ)益作用為主，在服用膏滋藥之前，需要考慮脾胃的承受能力，先服用"開路藥"，調(diào)理好脾胃，更利于膏方的消化吸收。膏方再好，也不能包治百病，服用膏方時(shí)，患者要遵循醫(yī)囑，服用膏方后是否停用其他藥物、是否要忌口，需要咨詢醫(yī)生。

滋補(bǔ)類膏方一般多黏膩，而脾胃的消化功能有限，過多服用會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，服用過多，非但補(bǔ)不進(jìn)去，還會(huì)導(dǎo)致人體陰陽(yáng)失衡，甚至氣血滯留不通，即老百姓常說(shuō)的“虛不受補(bǔ)”。所以服用膏方應(yīng)緩緩調(diào)養(yǎng)，不宜驟補(bǔ)。

三分治，七分養(yǎng)，十分防。秋冬膏方養(yǎng)生季，在醫(yī)師的正確指導(dǎo)下，堅(jiān)持連續(xù)服用膏方，可以固本扶虛，調(diào)補(bǔ)身體，提高自身抵抗力，起到較好的防治養(yǎng)生之功效。

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