首頁(yè) 資訊謹(jǐn)記！銀屑病患者必須知道的三個(gè)皮膚護(hù)理要點(diǎn)

謹(jǐn)記！銀屑病患者必須知道的三個(gè)皮膚護(hù)理要點(diǎn)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 05:56

皮膚是人體面積最大的器官，皮膚屏障是皮膚抵御外界刺激的天然防線。對(duì)于本身皮膚屏障受損的銀屑病患者而言，皮膚更加干燥、鱗屑也較厚，因此做好皮膚護(hù)理就尤為重要了。持之以恒的皮膚護(hù)理不僅能夠做到輔助治療，還能預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)，大家一定要牢記以下三個(gè)要點(diǎn)。

要點(diǎn)一：洗洗更健康

洗澡對(duì)銀屑病患者是有好處的，尤其是冬季，最重要的是保持皮膚的清潔，防止皮膚干燥。

1、建議每日1-2次，每次20-40分鐘，水溫在35-39攝氏度之間，泡澡更佳。

2、浴鹽對(duì)于銀屑病患者因人而異，部分患者使用后有好處，但浴鹽對(duì)于另一部分患者而言，可能會(huì)對(duì)皮損產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致病情加重。

3、洗澡后必須立即涂抹滋潤(rùn)皮膚的潤(rùn)膚劑，最好在沐浴擦干后3分鐘內(nèi)涂抹，按摩至皮膚吸收。

要點(diǎn)二：潤(rùn)膚與皮膚屏障

表皮中的角質(zhì)層和包圍它的脂質(zhì)是皮膚屏障最重要的結(jié)構(gòu)，皮膚屏障受損會(huì)致使刺激物與過敏原更容易侵入到皮膚內(nèi)，加重自身病狀。而健康的皮脂膜具有滋潤(rùn)皮膚，還具有抗感染的作用。

對(duì)于銀屑病患者來說，涂抹潤(rùn)膚劑不僅可以緩解瘙癢，還可以修復(fù)皮膚屏障進(jìn)而輔助治療。

要點(diǎn)三：潤(rùn)膚劑的選擇

潤(rùn)膚劑的的基質(zhì)是水和油，大致可分為水包油及油包水兩種配方。前者在水分配方中包含很多細(xì)小的油分粒子，所以性質(zhì)較為清爽；后者的水分粒子則鎖在油分之內(nèi)，涂抹后皮膚感覺更滋潤(rùn)。銀屑病患者皮膚干燥，一年四季都需要使用潤(rùn)膚劑，冬天使用軟膏基質(zhì)潤(rùn)膚劑更合適，夏天使用乳膏基質(zhì)潤(rùn)膚劑更舒適。

那么到底是先用潤(rùn)膚劑還是要先用藥呢？

1、先在皮損處涂外用藥之后抹潤(rùn)膚劑，這樣有一點(diǎn)封包的作用，會(huì)促進(jìn)藥物更好地吸收；

2、先涂抹潤(rùn)膚劑后在皮損處抹外用藥，皮膚水合度增加，也有助于藥物吸收。

3、兩者之間可有5-10分鐘的使用間隔