概述

皮膚過敏是很常見的疾病，一般這種疾病比較頑固，容易復發(fā)。而且治療的時候需要有很多耐心，醫(yī)生說除了正常的藥物治療，日常生活中的護理也是非常重要的。作為一個曾經(jīng)深受過敏困擾的人，下面就跟大家分享一下如何進行日常護理。

步驟/方法：

1、首先要是發(fā)生皮膚過敏了，請不要去抓撓，防止越來越嚴重。

2、洗澡不要過勤，時間不要過長。洗澡用的肥皂要選用中性的，避免堿性。水溫不要過高，溫水即可。

3、平時多吃蔬菜水果，比如蘋果，胡蘿卜，南瓜等等。這些食物有助于日常的排毒，能夠幫助治療過敏。

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