家庭防護(hù)與衛(wèi)生管理:確保家人健康的12個(gè)實(shí)用建議
如何在家中有效預(yù)防家人間的傳染?
家居衛(wèi)生至關(guān)重要,我們需要注意哪些細(xì)節(jié)?
外出歸來(lái)后,如何徹底消毒以保障居家安全?
在特殊時(shí)期,居家衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成顯得尤為重要。接下來(lái),讓我們一起探索這些問(wèn)題的答案。
011.家居防護(hù)關(guān)鍵要點(diǎn)
家居環(huán)境的衛(wèi)生與安全,直接關(guān)系到每一位家庭成員的健康。在特殊時(shí)期,我們更需要關(guān)注家居防護(hù),確保家人的安全與健康。接下來(lái),我們將一起探討家居防護(hù)的通用要點(diǎn),幫助您打造一個(gè)安全、衛(wèi)生的居家環(huán)境。
1.1 ? 保持家居清潔與消毒
保持家居的清潔,定期開(kāi)窗通風(fēng),并做好日常消毒工作非常重要。強(qiáng)調(diào)家居環(huán)境中清潔和定期消毒的重要性,特別是在老舊社區(qū)需注意排水渠等問(wèn)題。例如,廁所應(yīng)常開(kāi)機(jī)械通風(fēng),使用后務(wù)必蓋好馬桶蓋再?zèng)_水,并定期用消毒水擦拭。在老舊小區(qū),需特別留意排水渠或排糞渠廢氣倒灌的問(wèn)題,應(yīng)保持地漏水封,加強(qiáng)通風(fēng)和消毒措施。
1.2 ? 家庭成員健康監(jiān)測(cè)與習(xí)慣培養(yǎng)
家庭成員間應(yīng)相互關(guān)注并留意彼此的健康狀況和感受。建議每天監(jiān)測(cè)家庭成員健康狀況,早晚為家人測(cè)量體溫,以確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。定期提醒家庭成員們遵守我們提倡的各項(xiàng)防控措施,例如避免聚集用餐、盡量減少外出活動(dòng)、以及不參加紅白喜事等大型聚集活動(dòng)。持續(xù)提醒家庭成員養(yǎng)成并保持衛(wèi)生習(xí)慣,同時(shí)細(xì)心糾正他們可能忽視的細(xì)節(jié),例如在戴口罩或擦拭眼睛之前,以及擤鼻涕之后,都應(yīng)確保洗手;此外,使用馬桶后應(yīng)蓋上蓋子再?zèng)_水,以減少細(xì)菌傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
1.3 ? 高感染風(fēng)險(xiǎn)人群特別關(guān)注
特別關(guān)注家庭成員中的高感染風(fēng)險(xiǎn)群體。特別注意從高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返回的家人和高危職業(yè)工作者,如從湖北、武漢以及其他地區(qū)返回廣東的家人,以及那些處于高危職業(yè)環(huán)境中的群體,如參與治療和疾病防控的工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、交通部門(mén)的司乘人員,以及市場(chǎng)售賣(mài)人員等。家中若有需要特別照顧的成員,例如老人、孕婦及小孩,他們因身體狀況可能更容易受到感染,因此提供給他們額外的保護(hù)措施顯得尤為重要。
若家庭成員間有交談,應(yīng)保持至少1米的距離,或佩戴口罩。建議分餐制,無(wú)論是分桌還是分開(kāi)在客廳、餐廳或房間用餐,都應(yīng)注意用餐時(shí)不交談。條件允許的情況下,與家人分房睡更為安全。此外,還需注意親密接觸可能導(dǎo)致的傳染風(fēng)險(xiǎn),如擁抱、親吻或其他親密行為。同時(shí),潛伏期或輕癥感染者也可能成為傳染源。因此,一旦家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀,應(yīng)立即自覺(jué)隔離在單獨(dú)房間內(nèi),并通過(guò)手機(jī)或互聯(lián)網(wǎng)與所有家庭成員保持聯(lián)絡(luò)。其他家庭成員應(yīng)使用醫(yī)用口罩級(jí)別以上的口罩,并保持與疑似成員的距離。
所有家庭成員都應(yīng)提高對(duì)健康狀況的關(guān)注度,建議隨時(shí)監(jiān)測(cè)體溫并留意任何可疑癥狀的苗頭。同時(shí),加強(qiáng)家居內(nèi)環(huán)境的消毒措施,包括勤通風(fēng)、勤洗手和勤消毒。對(duì)于出現(xiàn)腹瀉的病人,除了如廁后蓋馬桶沖水外,還需做好衛(wèi)生間的清潔消毒工作,并注意保持地漏加水密封。特別需要關(guān)注的是年老體弱者、孕婦和幼小兒童的看護(hù)和隔離措施。積極配合社區(qū)安排的各項(xiàng)醫(yī)療救治、管理、調(diào)查和隔離措施。
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