概述

隨著健康生活概念的深入，越來越多的人喜歡吃西紅柿，因?yàn)槠渲泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)，但是吃西紅柿應(yīng)該注意什么事情呢？現(xiàn)在我跟大家說說吃西紅柿應(yīng)該注意的事情。

步驟/方法：

1、吃之前應(yīng)該用水泡幾分鐘。很多人吃西紅柿就隨便用水沖一下然后張口就吃，可是，現(xiàn)在市面上的西紅柿大都用了農(nóng)藥，所以必須把西紅柿用清水泡幾分鐘，去掉農(nóng)藥殘留之后再食用。

2、不能跟牛奶一起搭配。很多人都喜歡將牛奶和西紅柿作為健康早餐的食物，可是，如果喝完牛奶再吃西紅柿，會(huì)應(yīng)該牛奶里面鈣質(zhì)的吸收，所以大家最好不要將兩者混合。

3、腹瀉患者不要吃西紅柿。因?yàn)槲骷t柿具有助消化的作用，所以當(dāng)我們腹瀉的時(shí)候，就不要吃西紅柿了，這樣會(huì)加劇腹瀉癥狀，大家應(yīng)該暫時(shí)不要吃。

注意事項(xiàng)：

西紅柿對(duì)身體很有好處，大家平時(shí)可以多吃一點(diǎn)。

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