小米運動健康2024最新版是一款非常優(yōu)質(zhì)的健康監(jiān)督軟件，該軟件具備智能記錄和分析功能，能夠?qū)崟r記錄用戶的運動數(shù)據(jù)，包括運動時間、消耗卡路里、心率變化等，讓用戶隨時掌握自己的運動狀態(tài)，以便更好的規(guī)劃自己的運動時間。

軟件用法

【運動記錄】

對于每一次運動都會進行記錄，包括運動時間、運動時長、消耗的卡路里數(shù)值等等。

【睡眠記錄】

對于用戶什么時候陷入睡眠狀態(tài)都會有所記錄，這些記錄會在軟件里很好的顯示出來。

【電量顯示】

可通過軟件了解到手環(huán)或者手表的電量情況，能夠即時充電以避免手表關(guān)機。

軟件特色

【指標監(jiān)控】

實時監(jiān)測用戶的呼吸頻率、心率等關(guān)鍵指標，確保用戶在運動中的安全與健康。

【運動課程】

無論是力量訓練、有氧運動，還是瑜伽、普拉提等，這款軟件都能提供豐富多樣的運動課程。

【警報提醒】

一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，軟件會立即發(fā)出警報，并提供相應的應對措施。

軟件亮點

【科學鍛煉】

用戶只需按照軟件提供的指導，進行科學合理的鍛煉，就能在家享受到專業(yè)的運動體驗。

【營養(yǎng)計劃】

根據(jù)用戶的身體狀況、運動量和目標，為用戶量身定制飲食計劃，確保用戶攝入足夠的營養(yǎng)和能量。

【食譜更新】

定期更新食譜，為用戶提供多樣化的選擇，讓健康飲食變得更加有趣和豐富。

小米運動健康怎么改步數(shù)

1、打開小米運動健康應用，然后點擊“運動”選項。

2、在運動頁面，點擊右上角的三個點，然后選擇“全部記錄”。

3、在全部記錄中，選擇您想要修改的記錄日期。之后，再次點擊右上角的三個點，并選擇“糾錯”。

4、進入步數(shù)詳情頁，通過滑動下方的指針到您想要修改的步數(shù)，然后點擊“確認”即可完成修改。

小米運動健康怎么連電子秤

1、首先，請確保電子秤已開機并處于待機狀態(tài)。

2、接下來，請在本站下載安裝并打開小米運動健康app，按照彈框提示，開啟APP所需的相關(guān)權(quán)限。

3、在app中，點擊“添加設(shè)備”選項。

您可以選擇自動掃描設(shè)備，或者手動點擊具體的設(shè)備名稱。

當屏幕上出現(xiàn)設(shè)備的藍牙名稱時，請點擊以進行配對。

4、當手機顯示與設(shè)備屏幕一致的安全碼時，請點擊“配對”按鈕，以完成設(shè)備與手機的配對連接。

注意事項：

1、在配對過程中，請確保手機的藍牙功能已開啟，并保持設(shè)備與手機的連接穩(wěn)定。

2、如果設(shè)備屏幕上已顯示安全碼，但手機上未彈出確認配對的提示，請在手機的通知欄中查找配對請求。

3、若在添加設(shè)備過程中無法找到設(shè)備，或在使用過程中設(shè)備無法連接，請嘗試將設(shè)備恢復出廠設(shè)置或重啟，然后重新進行設(shè)備添加。

版本：3.29.1

更新日期：2024-05-15

1、修復已知問題

版本：3.30.1

更新日期：2024-06-21

更新日志

提升體驗，修復部分問題。

更新日志

版本：3.32.0

更新日期：2024-08-02

修復部分小錯誤，提升整體穩(wěn)定性。

更新日志

版本：3.33.4

更新日期：2024-08-23

優(yōu)化系統(tǒng)性能，體驗更順暢。

更新日志

版本：3.35.0

更新日期：2024-10-28

更穩(wěn)定、更優(yōu)質(zhì)，邀您一起體驗。

更新日志

版本：3.35.1

更新日期：2024-10-30

更穩(wěn)定、更優(yōu)質(zhì)，邀您一起體驗。

更新日志

版本：3.35.2

更新日期：2024-11-11

提升了穩(wěn)定性。

更新日志

版本：3.35.3

更新日期：2024-11-22

穩(wěn)定性改進和錯誤修正。

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