碧生源代餐奶昔大吐槽
最近我又入手了不少代餐奶昔和代餐餅干，這次先來(lái)聊聊碧生源的營(yíng)養(yǎng)代餐奶昔。

首先，碧生源這個(gè)品牌我還是挺信任的，畢竟它在減肥茶領(lǐng)域也算是名聲在外。不過(guò)，這次買(mǎi)的這款奶昔真是讓我大跌眼鏡。

我入手的是椰奶菠蘿味的，包裝還挺小清新的，打開(kāi)后里面有7袋奶昔。 準(zhǔn)備工作很簡(jiǎn)單，只需要200-250ml的溫水。剪開(kāi)袋子，倒入粉末，快速攪拌，很快就搞定了。

然而，喝下去的那一刻，我簡(jiǎn)直懷疑自己是不是在喝豆奶。椰奶味幾乎沒(méi)聞到，菠蘿味也淡得可憐，幾乎只記得豆粉的味道。

更糟糕的是，這款奶昔不僅沒(méi)有給我?guī)?lái)飽腹感，反而讓我很快就想去廁所?；貋?lái)后沒(méi)多久，我就開(kāi)始餓了，再吃代餐餅干也無(wú)濟(jì)于事。

之前下午喝了一杯，結(jié)果很快就餓了，還多吃了一碗面，體重蹭蹭蹭往上漲。碧生源這款奶昔真是讓我大失所望，不會(huì)再回購(gòu)了。?♀?

希望我的吐槽能幫到大家，選對(duì)適合自己的代餐食品才是王道。如果配合運(yùn)動(dòng)的話(huà)，效果會(huì)更好哦！?♀?

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