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女生完美身材比例指南

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月14日 05:20

女生完美身材比例指南
寶子們,完美身材是很多人的夢想,但現(xiàn)實中可能有點難達到哦。一般來說,上下身比例以肚臍為界,上下身比例為5:8是比較理想的。

肩寬的話,大概是身高的1/4,這樣能更好地撐起衣服。腰圍通常小于胸圍和臀圍,標(biāo)準(zhǔn)腰圍大概是身高的一半乘以0.34。胸圍則約等于身高乘以0.53,臀圍一般是身高乘以0.54。

當(dāng)然啦,每個人都是獨一無二的,這些標(biāo)準(zhǔn)只是參考哦。不要過分追求完美比例,自信的你才是最美的。保持健康的生活方式,適度運動,合理飲食,讓自己由內(nèi)而外散發(fā)魅力吧!

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