花草檔案
別名:尿床草、蒲公草、婆婆丁、奶汁草。
性味:性寒.味苦、甘。
歸經(jīng):人肝、胃經(jīng)。
氣味:濃烈的草香。
選購(gòu):以顏色灰綠、無(wú)雜質(zhì)、干燥者為佳。
沖泡:取干品蒲公英6~10克置于杯中,沖入適量開水,加蓋悶泡片刻.即可飲用。
功效:具有清熱解毒、清肝明目、消腫散結(jié)、利濕通淋、強(qiáng)筋健體、烏須黑發(fā)的功效:還可緩解消化不良和便秘,促進(jìn)母乳分泌。
禁忌:脾胃虛弱便溏者、膽汁管道障礙、重癥膽囊炎、腸功能障礙者不宜食用。
相配花草:蒲公英常與野菊花、金銀花、白茅根、金錢草等一同飲用。
花草筆記
蒲公英,菊科蒲公英屬植物,蒲公英作為野生蔬菜在民間食用已有上千年的歷史?,F(xiàn)代研究表明,蒲公英對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌等都有一定的抑制作用,常飲可起到防病抑菌的功效。特別適用于春季流行性疾病的高發(fā)期。
蒲公英可抗菌、解毒、抗炎,具有清熱解毒、清肝明目、利濕通淋的功效,適合結(jié)膜炎、尿路感染及乳腺炎、扁桃體炎、支氣管炎患者飲用。
花草茶方
蒲公英蜜茶
花草配料:新鮮蒲公英1棵,金銀花10克,蜂蜜適量。
沖泡方法:將新鮮蒲公英洗凈,切碎,晾干,與金銀花一同放入茶杯中,加入適量沸水,加蓋悶泡5分鐘,待茶溫微涼后加入適量蜂蜜,調(diào)勻,即可飲用。
茶飲功效:可清音解毒、利尿潤(rùn)肺,對(duì)治療咽喉干澀、聲音嘶啞有效,還可緩解便秘,排出體內(nèi)毒素。返回搜狐,查看更多