一、如何知曉寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)

　　寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是遵循一定的規(guī)律，持續(xù)進(jìn)行的，其身長(zhǎng)、體重都是衡量孩子是否正常發(fā)育十分重要的客觀指標(biāo)。爸爸媽媽們要定期為孩子量身高、測(cè)體重，建議做一張寶寶生長(zhǎng)發(fā)育表，體重設(shè)為縱坐標(biāo)，身高設(shè)為橫坐標(biāo)，連續(xù)測(cè)量幾次后將點(diǎn)連成虛線(xiàn)，就形成了生長(zhǎng)虛線(xiàn)圖，這樣就可以直觀快速的了解孩子生長(zhǎng)的情況，并可以通過(guò)連續(xù)追蹤觀察，看到生長(zhǎng)趨勢(shì)和變化。

　　寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式

　　1~6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);7~12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);2~10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。

　　寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律

　　足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米，因此2~12歲以后小兒身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

　　寶寶頭圍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式

　　頭圍的大小與腦的發(fā)育密切相關(guān)，頭圍測(cè)量可作為兒童智力發(fā)育的指標(biāo)之一。計(jì)算公式為：頭圍=身長(zhǎng)(cm)*4/10+15。

二、身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦

　　專(zhuān)家提醒一：均衡的營(yíng)養(yǎng)供給。蛋白質(zhì)缺乏會(huì)直接影響身高的增長(zhǎng)，同時(shí)微量元素，如鋅、鐵和B族維生素的缺乏，容易造成孩子身材偏矮，寶寶要保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物及維生素。

　　專(zhuān)家提醒二：多進(jìn)行體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)質(zhì)密，促進(jìn)身長(zhǎng)的增長(zhǎng)，并隨著月齡的增長(zhǎng)，及時(shí)增長(zhǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。

　　其實(shí)每個(gè)人的身體就像不倒翁一樣，其中體重就像不倒翁，吃多了偏重，吃少了又太輕，來(lái)來(lái)回回地?fù)u，小心把寶寶的健康搖沒(méi)了!穩(wěn)穩(wěn)地掌控寶寶的健康體重，能夠讓寶寶順利地成長(zhǎng)。只要知曉了寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)，相信每個(gè)新手媽媽照顧寶寶都會(huì)得心應(yīng)手。

　　當(dāng)然也不用太過(guò)擔(dān)心，我們可以通過(guò)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)使那些發(fā)育不太好的寶寶，營(yíng)養(yǎng)跟上去，使寶寶可以健康的成長(zhǎng)，當(dāng)然一定不能使寶寶過(guò)度的肥胖，由于現(xiàn)在生活水平的提高，肥胖問(wèn)題也日益突出，過(guò)度肥胖的寶寶以后很可能得很多疾病，讓寶寶合理的飲食健康的成長(zhǎng)，愉快的生活吧。

三、測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)體重的簡(jiǎn)單方法

　　體重標(biāo)準(zhǔn)算法對(duì)于衡量一個(gè)人是否在健康的系數(shù)之內(nèi)，是否需要減肥或增加營(yíng)養(yǎng)等都 是有著很科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)的，如果系數(shù)偏適中，說(shuō)明體重在控制范圍，同時(shí)也說(shuō)明身體處在健康的范疇之中，如果系數(shù)偏高，說(shuō)明會(huì)有肥胖情況，這時(shí)候就需要通過(guò)鍛煉和飲食來(lái)改善自己的體重標(biāo)準(zhǔn)，讓自己變得更加健康。

　　一種是：

　　成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)

　　另一種是：

　　男性:身高(cm)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)

　　女性:身高(cm)-100=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)

　　以上兩種計(jì)算方法，基本已被廣泛采用。

　　另外，最近軍事科學(xué)院還推出一計(jì)算中國(guó)人理想體重的方法：

　　北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

　　南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

　　這一計(jì)算方法，似乎比較適合南北地區(qū)中國(guó)人。

　　兒童標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算，簡(jiǎn)便的方法是：

　　1～6個(gè)月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)

　　7～12個(gè)月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)

　　1歲以上：8+年齡×2=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)

　　1.用身高的厘米數(shù)減去100后乘以0.9，得出的答案就是本人標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。低于或高于標(biāo)準(zhǔn)體重10%都屬于正常現(xiàn)象

　　2.體重系數(shù)=體重(公斤)/體高(米)的平方。正常范圍為18.5-22

　　兩個(gè)公式算的結(jié)果差不多,因?yàn)槎荚O(shè)有一個(gè)范圍,只要在范圍內(nèi)就算正常。所有生物的數(shù)量現(xiàn)象都是無(wú)絕對(duì)值的,如血紅蛋白值、血糖值、體重、高矮等等。

　　人的體重與身高能夠反映出是否處在一個(gè)健康的標(biāo)準(zhǔn)中，因?yàn)檫^(guò)胖或過(guò)瘦都是不利于身體健康的，因此就需要一個(gè)衡量體重的標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)通過(guò)一定的計(jì)算方法來(lái)得出是否體重處在健康的范圍之中，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)又叫BMI系數(shù)，這個(gè)數(shù)字能夠很科學(xué)的反映一個(gè)人的體重健康程度。

四、六歲兒童身高和體重標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)

　　六歲兒童身高和體重標(biāo)準(zhǔn)的情況不知道大家有沒(méi)有了解，現(xiàn)如今，很多寶寶都不像以前那樣了，很多寶寶發(fā)育不正常情況現(xiàn)在屢見(jiàn)不鮮，給我們的爸爸媽媽們也帶來(lái)了很大的苦惱，造成這種情況的原因有很多，我們必須找準(zhǔn)原因才能更好的治療我們自身出現(xiàn)的問(wèn)題，可能很多家長(zhǎng)對(duì)于兒童年齡與身高標(biāo)準(zhǔn)還不是很了解下面就讓我們一起來(lái)了解一下六歲兒童身高和體重標(biāo)準(zhǔn)吧!

　　指標(biāo)規(guī)律：

　　1.第1~2個(gè)月感覺(jué)器官初現(xiàn)雛形

　　孕4周后，胎寶寶的視網(wǎng)膜初步形成。6周后，聽(tīng)覺(jué)開(kāi)始形成。接著小手、小腳以及面部器官開(kāi)始出現(xiàn)雛形。但是，此時(shí)胎寶寶的感官功能還未形成。

　　2.第3~4個(gè)月觸覺(jué)、味覺(jué)形成

　　孕8周以后，胎寶寶的皮膚開(kāi)始有感覺(jué)，隨著神經(jīng)元的增多，用手觸碰腹部，TA會(huì)蠕動(dòng)起來(lái)。孕11~12周味覺(jué)發(fā)育完成，可感覺(jué)甜、酸等多種滋味。

　　3.第5~6個(gè)月聽(tīng)覺(jué)開(kāi)始發(fā)達(dá)

　　胎寶寶的聽(tīng)覺(jué)越來(lái)越發(fā)達(dá)，聽(tīng)到不喜歡的聲音會(huì)皺眉。18~20周開(kāi)始，孕媽咪會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)，胎寶寶也會(huì)對(duì)孕媽咪的觸摸做出收縮反應(yīng)。

　　4.第7~8個(gè)月視覺(jué)變得敏感

　　孕27~28周，胎寶寶腦部的發(fā)育非?？?，能認(rèn)知節(jié)奏和旋律，有時(shí)還會(huì)用胎動(dòng)對(duì)聲音做出回應(yīng)。同時(shí)還能能感覺(jué)光線(xiàn)的明暗，對(duì)外界的刺激也越來(lái)越敏感。

　　5.第9~10個(gè)月感官發(fā)育完善

　　孕37周時(shí)，胎寶寶幾乎能對(duì)任何光線(xiàn)產(chǎn)生反應(yīng)，眼睛也能靈活地眨動(dòng)。隨著宮內(nèi)空間的縮小，胎動(dòng)開(kāi)始那么頻繁，不過(guò)此時(shí)TA的感官發(fā)育已和新生寶寶差不多了。

　　感官發(fā)育離不開(kāi)腦部發(fā)育

　　6.第3個(gè)月，胎寶寶的身體比例中，腦袋顯得很大，大腦已經(jīng)發(fā)育得非常復(fù)雜;第4個(gè)月，腦部迅速發(fā)達(dá)起來(lái)，但腦的表面還很平滑，沒(méi)出現(xiàn)溝回;第5個(gè)月，感覺(jué)器官開(kāi)始按照區(qū)域迅速的發(fā)展，味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)會(huì)在大腦中專(zhuān)門(mén)的區(qū)域里發(fā)育;此時(shí)神經(jīng)元的數(shù)量減少，神經(jīng)元之間的連通開(kāi)始增加;第7個(gè)月時(shí)，胎寶寶的腦細(xì)胞在迅速增殖分化，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育;到9個(gè)月時(shí)，胎寶寶腦的功能已經(jīng)較為發(fā)達(dá)。

　　以上內(nèi)容為我們具體的介紹了六歲兒童身高和體重標(biāo)準(zhǔn)，我相信大家現(xiàn)在一定都已經(jīng)有所了解了，我們應(yīng)該多了解一些幫助孩子健康成長(zhǎng)的知識(shí)，這樣才能使他們快樂(lè)的成長(zhǎng)，盡到一個(gè)做爸爸媽媽的責(zé)任，讓整個(gè)家庭都特別快樂(lè)。

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