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孕期拉肚子怎么辦?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月13日 10:33

對女性朋友來說,懷孕期間一切正常最好不過。但是,有些女性懷孕時會出現(xiàn)腹瀉癥狀,俗稱“拉肚子”。在懷孕后,女性的腸胃功能就會相對地減弱,這個時候如果飲食不當(dāng)或是受涼,就容易出現(xiàn)拉肚子的情況;此外由于體內(nèi)雌激素水平的變化以及抵抗力的下降,也會出現(xiàn)腹瀉的情況。反復(fù)的腹瀉會導(dǎo)致孕婦脫水,胃腸蠕動頻繁,時間長了可能會引發(fā)子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生,對孕婦和胎兒非常危險。因此,孕期腹瀉,不可大意!

一、孕婦出現(xiàn)拉肚子的原因

1.感染性因素。感染性因素指的是由于病毒或者細(xì)菌而引起的拉肚子的情況。這類病菌包括有大腸桿菌、沙門菌、輪狀病毒等。

2.飲食因素。在孕期有些孕婦的飲食習(xí)慣會發(fā)生很大的改變,而一旦沒有多加注意的話,就極易出現(xiàn)飲食不規(guī)律的情況。而一旦飲食不規(guī)律,就容易使得腸胃難以適應(yīng)而出現(xiàn)不適的癥狀,比如拉肚子。此外,有些孕婦對于海鮮等食物會出現(xiàn)過敏反應(yīng),也是需要注意避免食用的。

3.慢性病因素。對于本身存在有腸道炎、結(jié)腸炎、腫瘤等的孕婦而言,在孕期比其他人更容易出現(xiàn)腹瀉的情況。4.環(huán)境因素。環(huán)境因素比如腹部受涼,孕婦的腸胃蠕動就會加快,繼而腸胃就會感覺不適而出現(xiàn)拉肚子的情況。所以在孕期孕婦一定要更加注意溫差的變化,不能讓自己輕易著涼。

二、那怎樣才算是孕期腹瀉呢?

一般來說,孕婦出現(xiàn)腹瀉需要同時滿足以下三個癥狀才能算作是孕婦腹瀉。

1.排便次數(shù)變多。如果孕婦大便的次數(shù)明顯增多,這種情況持續(xù)天數(shù)多于兩天的話,就需要提高警惕。

2.糞便形狀的改變。當(dāng)孕婦拉肚子的時候,孕婦需要仔細(xì)觀察大便的性狀,比如顏色、形態(tài)、氣味。一旦糞便變得很稀薄,帶有膿血、粘液或是食物殘渣的話,大部分都能確定孕婦存在腹瀉的可能。

3.腹痛、肛門不適。當(dāng)孕婦出現(xiàn)頻繁大便的情況的時候,如果孕婦還伴隨有腹痛,亦或是肛門出現(xiàn)灼痛感的話,孕婦就需要提高警惕。當(dāng)孕婦出現(xiàn)腹瀉的時候,一定要記得多喝水,這樣才能補(bǔ)充足夠的水分,以免出現(xiàn)脫水的情況。一旦孕婦出現(xiàn)腹瀉的情況,首先要做的就是做好觀察記錄,然后前往醫(yī)院就醫(yī)。

三、孕期腹瀉怎么辦

1.及時補(bǔ)水和電解質(zhì)。如果是非感染性因素造成的腹瀉,孕媽媽主要通過生活調(diào)養(yǎng)來改善。這時最好不要再攝入食物,通過補(bǔ)液的方式來補(bǔ)充身體因腹瀉而流失的水分和電解質(zhì)。可以食用稀飯、粥等流質(zhì)食物,在稀飯中加入少量的鹽和糖。

2.非感染性腹瀉??梢赃M(jìn)行相應(yīng)的飲食調(diào)理,清淡飲食,多喝水,積極補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),亦可服用一些微生態(tài)制劑,如益生菌,調(diào)整腸道菌群,減少大便次數(shù),同時注意保暖,一般三四天左右就能夠糾正過來。

3.感染性腹瀉。如果孕婦腹瀉嚴(yán)重,糞便常規(guī)見白細(xì)胞、膿細(xì)胞等,血常規(guī)提示白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞升高,考慮腸道感染,應(yīng)謹(jǐn)慎用藥。氨基糖苷類、磺胺類、喹諾酮類及四環(huán)素、甲硝唑、病毒唑等,對感染性腹瀉有效,但因?qū)μ河兄禄饔没驖撛诘奈:?,所以都不能使用??梢赃x擇對胎兒危害比較小的抗生素進(jìn)行治療,如青霉素類以及頭孢類。蒙脫石散有多層結(jié)構(gòu),吸附面大,又不被母體所吸收,比較安全,它不但可吸水,而且還可吸附一些致病菌,有止瀉和抗菌的雙重作用,可以選用。對于感染性腹瀉,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑服藥。

四、如何預(yù)防孕期腹瀉?

1.保證飲食衛(wèi)生。懷孕期間,準(zhǔn)媽媽所吃的正餐及副食品,都要足夠衛(wèi)生,尤其是孕早期的三個月里,對食物的清潔程度,一定要嚴(yán)格把關(guān)。孕媽媽要注意不要直接食用從冰箱里取出的飲料和食物,避免引發(fā)胃腸炎等急性病。

2.避免著涼。孕媽媽要避免著涼,尤其是要避免疲勞后著涼,疲勞會使身體免疫力下降,病毒容易乘虛而入。

3.平衡膳食,忌過油、過甜。孕媽媽要注意膳食合理,葷素搭配不挑食,少吃多餐,以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力。切忌暴飲暴食,飲食結(jié)構(gòu)要以清淡為主,過甜、過油膩的食品會引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等。

孕婦一旦發(fā)生了腹瀉,不要輕視,應(yīng)盡快查明原因,進(jìn)行妥善、及時治療。如果胎兒的情況異常,應(yīng)馬上到醫(yī)院就診,不得大意,以防耽誤病情導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。如果排除了流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能,可以根據(jù)孕婦拉肚子的程度慎重用藥。

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