家里的廚房電器是一把“雙刃劍”，它既可以服務(wù)我們的廚房生活，讓烹飪變得更簡(jiǎn)單，但也帶來了各種輻射給我們的身體健康帶來影響，尤其是家里有孕婦，對(duì)這種電器輻射更要小心，那孕婦有哪些可以用的。

孕婦可用廚電

電燉鍋

在懷孕期間，孕婦需補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，多喝滋補(bǔ)湯就是一種不錯(cuò)的方式，可以選擇用電燉鍋來煲湯，還可防止?fàn)I養(yǎng)成分的流失，工作時(shí)，也不需看管，而且電燉鍋的功耗比電飯煲還小得多，其產(chǎn)生的輻射可以忽略不計(jì)，還遠(yuǎn)沒有達(dá)到能傷害人健康的程度，因此是適合孕婦使用的?？蛇x多功能的，能滿足不同湯類的需求。

酸奶機(jī)

準(zhǔn)媽媽們多吃酸奶能有助腸胃消化，還可以緩解孕期便秘，有著增強(qiáng)吸收、提高免疫力等好處。但外面賣的酸奶品牌參差不齊， 還不如自己在家用酸奶機(jī)動(dòng)手做，也許有些孕媽會(huì)擔(dān)心酸奶機(jī)的輻射問題，其實(shí)家里面用的酸奶機(jī)功率體都很小，對(duì)孕婦的影響可忽略，生baby后酸奶機(jī)還可當(dāng)做溫奶器來使用，一舉兩得。

電陶爐

電陶爐由爐盤的鎳鉻絲發(fā)熱，采用遠(yuǎn)紅外線技術(shù)，比傳統(tǒng)的電磁爐節(jié)能了30%，還具有醫(yī)療作用，同時(shí)還有無(wú)輻射，健康環(huán)保的作用，不挑鍋的類型，只要是耐高溫平底的就可以使用。選購(gòu)一般要注意查看電陶爐的發(fā)熱速度以及是否受熱均勻。

無(wú)煙鍋

除了廚房電器的輻射需要考慮外，廚房油煙也會(huì)對(duì)孕婦造成很大的危害，油煙的產(chǎn)生幾乎可以說是炒鍋的原因，這時(shí)候無(wú)煙鍋就是孕婦們健康生活中不可缺少的幫手，無(wú)煙鍋可帶來全新的“零油煙”烹飪體驗(yàn)。選購(gòu)時(shí)一定要了解是否有化學(xué)涂層，沒有才可放心的選擇。

孕婦慎用廚電

1、冰箱

冰箱運(yùn)作時(shí)，后側(cè)方或下方的散熱管線釋放的磁場(chǎng)最大。此外，冰箱的散熱管灰塵太多也會(huì)對(duì)電磁輻射有影響，灰塵越多電磁輻射就越大。

破解方法：冰箱放在廚房等不經(jīng)常逗留的場(chǎng)所，盡量避免在冰箱工作時(shí)靠近它或者存放食物，經(jīng)常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。

2、微波爐

微波爐一旦開始工作，就要通過釋放微波產(chǎn)生能量來加熱食物，據(jù)輻射測(cè)評(píng)報(bào)告，微波爐的電磁輻射是其他家電的幾倍。

破解方法：微波爐開啟后，人最好離開一米左右的距離，微波爐工作結(jié)束后，等待一段時(shí)間再開啟，最好使用微波爐護(hù)罩，經(jīng)常用其烹煮食品則需要穿屏蔽圍裙、屏蔽大褂。

3、消毒柜

消毒柜能夠高效除菌，保證人們使用的器具潔凈，但在消毒柜運(yùn)行時(shí)，是采用的紫外線或臭氧殺菌，靠太近的話，吸入過多臭氧，柜產(chǎn)生嚴(yán)重的呼吸道等問題。

破解方法：使用臭氧消毒柜時(shí)，在其工作期間一定不能打開柜門，以免發(fā)生臭氧泄漏。工作完后，最好在20分鐘以后再開啟柜門。

4、電磁爐

電磁爐是利用電磁感應(yīng)產(chǎn)生磁渦流加熱食品，工作的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生極低頻電場(chǎng)與磁場(chǎng)，其產(chǎn)生的電磁波輻射比手機(jī)大15倍，其危害對(duì)于老人小孩、孕婦特別有害健康。

破解方法：選擇有國(guó)家電工認(rèn)證委員會(huì)電工認(rèn)證或歐洲CE認(rèn)證的產(chǎn)品，使用時(shí)至少要距離40厘米以上，吃火鍋時(shí)不要把電磁爐放在桌面上，最好有金屬隔板遮擋。

#廚房電器#

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