合理作息倡議書

親愛(ài)的師大學(xué)子：

　　“宿舍是我家，作息文明靠大家?！睂W(xué)生宿舍是我們每一個(gè)同學(xué)在學(xué)校溫馨的家，我們身邊的舍友均來(lái)自不同的地方，有不一樣的作息習(xí)慣。作為這個(gè)家庭的一員，我們要尊重每一位舍友的作息習(xí)慣，維護(hù)好“家”的和諧，為忙碌了一天的舍友營(yíng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，同時(shí)也讓自己疲憊的身體得到適量的休息。作為大學(xué)生，我們面臨著學(xué)習(xí)與就業(yè)的雙重壓力，只有擁有健康的身體，才能從容地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。為了保證同學(xué)們的身體健康，為廣大同學(xué)營(yíng)造良好的宿舍生活環(huán)境，特向全校同學(xué)發(fā)出遵守校紀(jì)校規(guī)、按時(shí)作息的倡議：

　　一、合理安排作息時(shí)間，保持健康的身體和良好的精神狀態(tài)。

　　醫(yī)學(xué)表明，熬夜容易破壞生物鐘的平衡，打亂人體器官的正常運(yùn)作規(guī)律，容易引起判斷力減弱、思維遲鈍、協(xié)調(diào)功能不良，甚至引發(fā)各種嚴(yán)重疾病，造成人身傷害，影響身心健康。睡眠不足可造成心理疲乏，情緒不穩(wěn)，行為異常，引起焦慮、憂郁、急躁等不良反應(yīng)，還可能出現(xiàn)雙重人格，甚至誘發(fā)精神病。早睡早起，是自古以來(lái)的養(yǎng)生之道。合理的作息時(shí)間百利而無(wú)一害，正青年的我們更應(yīng)該在按時(shí)作息，積極鍛煉，積累健康財(cái)富，為人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　二、尊重自己、尊重他人。盡自己一份力量營(yíng)造我們和諧的宿舍環(huán)境。

　　大學(xué)生宿舍是我們同學(xué)共同生活、休息的重要場(chǎng)所，宿舍的生活秩序需要我們共同去維護(hù)。我們應(yīng)該相互尊重，多為他人著想，不影響他人的正常休息。希望大家自覺(jué)遵守學(xué)生宿舍管理規(guī)定，嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，共同營(yíng)造自覺(jué)遵守作息制度的氛圍，維護(hù)宿舍的正常生活秩序，形成良好的宿舍風(fēng)氣。

　　同學(xué)們，宿舍是我們?cè)诖髮W(xué)的安樂(lè)窩，它不僅是我們休息、學(xué)習(xí)的第二場(chǎng)所，更是我們構(gòu)建與其他同學(xué)之間親密友誼的橋梁，我們理應(yīng)維護(hù)宿舍文明、保持相對(duì)充足的作息時(shí)間！讓我們積極響應(yīng)倡議，從我做起，從現(xiàn)在做起，按時(shí)作息，努力學(xué)習(xí)，珍惜寶貴的大學(xué)光陰，共建良好宿舍作息文明！

教育學(xué)院學(xué)生會(huì)

2014年9月

環(huán)保節(jié)約倡議書

親愛(ài)的各位老師、同學(xué)：

隨著工業(yè)化腳步的加快，我們的生活變得日益方便快捷，而支持這個(gè)龐大的生活系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)的能源卻常常被我們忽略，我們抱怨水電煤氣價(jià)格的上漲影響了我們的生活，卻很少想到能源危機(jī)正在對(duì)人類的生存和發(fā)展造成威脅，如果我們不采取有效的措施，有一天，我們的子孫后代將生活在一個(gè)能源枯竭的世界。

今天，節(jié)能環(huán)保已經(jīng)是一個(gè)耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)，然而，我們是否真的做到了我們所說(shuō)的那些？是否我們的行動(dòng)僅僅停留在喊喊口號(hào)，我們的迫切僅僅表現(xiàn)為激情的演說(shuō)？節(jié)能環(huán)保不是蒼白的話語(yǔ)，不是空洞的承諾，它需要我們真正從實(shí)際生活中去改善，去實(shí)踐，從身邊的每一件小事開始做起。我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到保護(hù)環(huán)境、節(jié)約能源是我們共同的責(zé)任，刻不容緩地行動(dòng)起來(lái)才能拯救地球。為提高本校師生珍惜能源愛(ài)護(hù)環(huán)境的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)師生身體力行節(jié)能環(huán)保的動(dòng)力，我們發(fā)出倡議：

一、節(jié)約每一度電，杜絕電污染

人走關(guān)燈，杜絕長(zhǎng)明燈；公共區(qū)域照明隨走隨關(guān)；盡量利用自然光，做到晴天不開燈；選購(gòu)空調(diào)時(shí)要考慮最適合房間大小的匹數(shù)。而且夏季空調(diào)溫度設(shè)定在26－28℃；空閑時(shí)關(guān)閉電腦顯示器或轉(zhuǎn)入待機(jī)、休眠狀態(tài)；盡量選用太陽(yáng)能系列電器；電視機(jī)不開得太亮，音量也不過(guò)大。

二、節(jié)約每一滴水，減少水污染

用水完畢隨手關(guān)閉龍頭，別讓水空流；隨時(shí)檢查維修水龍頭阻止滴漏；提倡一水多用，讓水重復(fù)使用；慎用清潔劑，減少污染；發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)主動(dòng)制止或報(bào)修；保護(hù)水源不污染。

三、節(jié)約每一張紙，保護(hù)森林資源

充分發(fā)揮電子政務(wù)優(yōu)勢(shì)，大力推行無(wú)紙化辦公；盡量使用電子媒介修改文稿，努力減少紙張消耗；盡量使用再生紙和雙面用紙；打印按數(shù)量，避免浪費(fèi)；積極回收廢紙，以便再生產(chǎn)再利用。

四、節(jié)約每一粒糧食，珍惜糧食資源

飯不在多，夠吃就好，菜不在全，營(yíng)養(yǎng)勻衡就好；避免餐餐剩飯剩菜；杜絕奢侈飲食，培養(yǎng)勤儉節(jié)約好習(xí)慣。

五、節(jié)約每一升油，少污染少浪費(fèi)

嚴(yán)格公務(wù)車輛管理，嚴(yán)禁公車私用；提倡工作人員辦理非緊急公務(wù)活動(dòng)時(shí)，選乘公交車；掌握好車輛的保養(yǎng)和節(jié)油駕駛技巧，長(zhǎng)時(shí)間停車等待時(shí)要熄火，不使用汽車空調(diào)在車內(nèi)休息，降低車輛使用成本和資源耗費(fèi)。

六、節(jié)約每一分辦公經(jīng)費(fèi)，開源節(jié)流

嚴(yán)格辦公用品配備標(biāo)準(zhǔn)，盡量選擇能耗小、環(huán)保、質(zhì)優(yōu)、價(jià)廉的辦公設(shè)備；辦公用品、電腦耗材等力求循環(huán)使用；修廢利舊，延長(zhǎng)用品的使用壽命和周期；辦公用品不私用。

七、自備生活必需品，少用一次性制品

用充電電池代替普通電池；用手絹代替紙巾；用瓷杯、玻璃杯代替紙杯；用布袋代替塑料袋；用自動(dòng)鉛筆代替木桿鉛筆；外出用餐自備餐具；出差帶上洗涑用具；外出游玩時(shí)，更要身帶各種物品，減少一次性用品的污染及浪費(fèi)。

八、關(guān)注細(xì)節(jié)，從生活點(diǎn)滴做起

減少噪音污染，盡量減低說(shuō)話或電器播放時(shí)的音量；不吸煙、隨意焚燒垃圾，正確處理廢棄物，保持潔凈環(huán)境；塑料瓶、廢紙等收集起來(lái)賣給收廢站，減少垃圾排放；愛(ài)護(hù)花草樹木，保護(hù)綠色校園。

親愛(ài)的老師和同學(xué)們，建設(shè)資源節(jié)約型社會(huì)是全體公民的共同責(zé)任，我們渴望干凈的地球，渴望綠色、健康、潔凈的生活空間。讓我們積極響應(yīng)倡議內(nèi)容，攜起手來(lái)，從我做起，從點(diǎn)滴做起，營(yíng)造綠色校園，保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源。讓我們自覺(jué)做環(huán)保節(jié)能的宣傳者和實(shí)踐者，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)及實(shí)現(xiàn)我國(guó)的綠色可持續(xù)發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

教育學(xué)院學(xué)生會(huì)

2014年9月

相關(guān)知識(shí)

愛(ài)糧節(jié)糧厲行節(jié)約倡議書范文11篇
環(huán)保公益活動(dòng)倡議書（通用14篇）
“倡導(dǎo)綠色環(huán)保理念、培育健康生活方式”倡議書.docx
倡導(dǎo)文明健康綠色環(huán)保生活方式倡議書（精選18篇）
文明健康綠色環(huán)保生活倡議書【必備15篇】
實(shí)用的節(jié)能減排倡議書14篇
2021年保護(hù)環(huán)境健康生活倡議書
健康環(huán)保綠色出行倡議書（精選19篇）
環(huán)保與健康作文（整理22篇）
保護(hù)環(huán)境健康生活倡議書（通用3篇）

網(wǎng)址: 合理作息與環(huán)保節(jié)約倡議 http://m.u1s5d6.cn/newsview124030.html