有沒有一種人，一輩子幾乎沒有吃過藥、生過大病、住過醫(yī)院，健康長壽且自然終老。

有沒有一種人，一輩子看上去順風(fēng)順?biāo)?，家庭幸福、妻賢子孝、事業(yè)有成、樂觀豁達(dá)，妥妥的人生贏家。

第一種人可能沒有什么事業(yè)，他們活出了健康長壽，比如山村里的百歲老人。第二種人，是世俗社會中的佼佼者。

這兩種人的人生狀態(tài)是有相似之處的，嚴(yán)格說是不能完全分開的。誰有希望自己身體健康，長命百歲，家庭幸福，事業(yè)有成。

第一種人，是生命存在的根本，活得長點(diǎn)，活得久點(diǎn)，活得健康點(diǎn)。第二種人，是生命的升華，是生命的出彩。

第一種人和第二種人，可能因所在的地域、環(huán)境等外在條件有所不同。仔細(xì)觀察，你會發(fā)現(xiàn)是有共同之處的。

一是心態(tài)良好。面對事物呈現(xiàn)出來的逆境，能坦然處之，不回避，全盤接受，痛定思痛，勇敢且沉著。

二是情緒穩(wěn)定。穩(wěn)定的情緒不僅有利事物向好的方向轉(zhuǎn)變，而且這種不喜不悲、不憂不慮的情緒，對身體內(nèi)的各臟器組織是一種保護(hù)。

三是目光長遠(yuǎn)。人生道路上溝溝坎坎是常事，看淡一時(shí)的困難，不被眼前的困難嚇倒，向前看，凡事從長計(jì)議。

四是堅(jiān)韌不拔。對認(rèn)準(zhǔn)的事業(yè)日復(fù)一日地堅(jiān)持著，呈現(xiàn)出堅(jiān)定、積極、沉穩(wěn)等優(yōu)良品質(zhì)。

五是自主自律。自主的管理屬于自己的生活、工作時(shí)間。日出而作，日入而息。遵循自然規(guī)律，順應(yīng)自然。

六是包容開放。對周邊的人或者事，對一切新鮮事物，持一顆包容開放的心態(tài)，接納，接受，可以保留不同的意見。

七是簡單樸實(shí)。想法不多，貪念不多，以健康長壽的生活為基調(diào)，平平安安就是福，淡泊寧靜，隨遇而安。

點(diǎn)個(gè)贊吧，與君共勉！

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