健身教練職業(yè)資格證，是健身行業(yè)中非常放心的證書，也是國(guó)內(nèi)健身行業(yè)中出臺(tái)比較早的證書。隨著“持證上崗”要求出現(xiàn)后，成為了眾人爭(zhēng)相考取的對(duì)象。

健身教練職業(yè)資格證，簡(jiǎn)稱“國(guó)職”，是由體育總局負(fù)責(zé)頒發(fā)的。共分為：初級(jí)、中級(jí)、、指導(dǎo)師四個(gè)等級(jí)?？既r(shí)需要從初級(jí)開始，逐級(jí)考取。拿到初級(jí)國(guó)職書之后，就可以進(jìn)入健身行業(yè)。

初級(jí)國(guó)職證書考核相對(duì)容易一些，考核內(nèi)容都是一些基礎(chǔ)的健身技能知識(shí)。主要分兩項(xiàng)：理論和實(shí)踐。兩項(xiàng)同時(shí)達(dá)到60及以上，就算通過(guò)。

理論方面包括：運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、健康體適能，以及公共理論知識(shí)：健身教練職業(yè)道德規(guī)范、健身行業(yè)法律法規(guī)。實(shí)踐包括：體能，有坐姿體前屈，男生中指過(guò)腳尖，女生手腕過(guò)腳尖；俯臥撐，男生40，女生15；徒手下蹲，男生60，女生40。器械，器械的抗阻練習(xí)，肌肉主被動(dòng)拉伸，有氧器械的使用方法和教學(xué)技巧。

初級(jí)國(guó)職證書考核內(nèi)容都比較簡(jiǎn)單，但是考核標(biāo)準(zhǔn)是非常嚴(yán)格的，大家要想拿到國(guó)職證書，較好到專業(yè)的培訓(xùn)學(xué)校，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)健身技能。學(xué)習(xí)健身教練歡迎咨詢大連567GO健身教練培訓(xùn)學(xué)校，咨詢熱線：400-033-6015 QQ：3167852835 大連567GO健身教練培訓(xùn)學(xué)校報(bào)名網(wǎng)址：http://dljsxy.soxsok.com/ 大連567GO健身教練培訓(xùn)學(xué)校手機(jī)報(bào)名網(wǎng)址：http://m.soxsok.com/dljsxy/ 現(xiàn)在來(lái)電咨詢更有超值優(yōu)惠哦！

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