健身教練職業(yè)資格證，是健身行業(yè)中非常放心的證書，也是國內健身行業(yè)中出臺比較早的證書。隨著“持證上崗”要求出現(xiàn)后，成為了眾人爭相考取的對象。

健身教練職業(yè)資格證，簡稱“國職”，是由體育總局負責頒發(fā)的。共分為：初級、中級、、指導師四個等級?？既r需要從初級開始，逐級考取。拿到初級國職書之后，就可以進入健身行業(yè)。

初級國職證書考核相對容易一些，考核內容都是一些基礎的健身技能知識。主要分兩項：理論和實踐。兩項同時達到60及以上，就算通過。

理論方面包括：運動生物力學、運動生理學、運動心理學、運動解剖學、運動營養(yǎng)學、健康體適能，以及公共理論知識：健身教練職業(yè)道德規(guī)范、健身行業(yè)法律法規(guī)。實踐包括：體能，有坐姿體前屈，男生中指過腳尖，女生手腕過腳尖；俯臥撐，男生40，女生15；徒手下蹲，男生60，女生40。器械，器械的抗阻練習，肌肉主被動拉伸，有氧器械的使用方法和教學技巧。

初級國職證書考核內容都比較簡單，但是考核標準是非常嚴格的，大家要想拿到國職證書，較好到專業(yè)的培訓學校，系統(tǒng)的學習健身技能。學習健身教練歡迎咨詢大連567GO健身教練培訓學校，咨詢熱線：400-033-6015 QQ：3167852835 大連567GO健身教練培訓學校報名網(wǎng)址：http://dljsxy.soxsok.com/ 大連567GO健身教練培訓學校手機報名網(wǎng)址：http://m.soxsok.com/dljsxy/ 現(xiàn)在來電咨詢更有超值優(yōu)惠哦！

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