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孕媽媽課堂第四課——孕期營養(yǎng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月12日 05:19

徐州市中心醫(yī)院新城區(qū)分院舉辦的孕媽媽課堂到目前為止已經(jīng)第四期了,從往期舉辦的效果來看反響熱烈,孕媽媽們踴躍參與。本期孕媽媽課堂的內(nèi)容是《孕期營養(yǎng)》,我院臨床營養(yǎng)科主任李瑞紅現(xiàn)場給孕媽媽們普及孕期營養(yǎng)知識,讓孕媽媽們更科學(xué)的均衡膳食,保證孕期體重合理增長。

從懷孕開始,胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育成長,它每一個階段的健康發(fā)育都需要各種營養(yǎng)素,如果缺乏任何一種營養(yǎng)素,都可能對寶寶造成不可挽回的影響。因此,充足、均衡的孕期營養(yǎng)是保證胎兒健康成長的關(guān)鍵。

活動期間,孕媽媽踴躍舉手問答,現(xiàn)場互動氛圍濃厚,李瑞紅也根據(jù)現(xiàn)場孕媽媽所提出的問題一一作出科學(xué)的解答。李瑞紅表示,孕期是一個很特殊的過程,準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)狀況的好壞,會直接影響胎兒的體重、身長及大腦的發(fā)育。如果感覺自己在孕期體重增長過快或是過慢最好到醫(yī)院咨詢專家,以免影響胎兒的生長。

活動為孕媽媽們準(zhǔn)備了水果蔬菜,讓孕媽媽們發(fā)揮想象運用這些瓜果,擺成一個個美麗的拼盤,培養(yǎng)了孕媽媽動手動腦的能力。

                                                                      金宋

徐州市中心醫(yī)院新城區(qū)分院婦產(chǎn)科開展的孕媽媽課堂

李瑞紅主任正在講課

李瑞紅主任在回答現(xiàn)場孕媽媽關(guān)于孕期營養(yǎng)的問題

孕媽媽們動手動腦在制作水果拼盤

孕媽媽們發(fā)揮想象制作出的水果拼盤精彩紛呈

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