可以通過喝茯苓茶、紅豆薏仁茶、陳皮茶等來祛除濕氣。

1.茯苓茶。茯苓具有一定程度上健脾以及利脾濕的作用，飲用茯苓茶可以緩解改善脾虛引起的體內(nèi)濕氣重的情況，從而達到除濕氣的目的。

2.紅豆薏米茶。紅豆具有一定利濕消腫的作用，薏米則可以起到一定程度上健脾利濕的效果，兩者同煮飲用，也能夠達到除濕氣的目的，對于體內(nèi)濕氣重、輕度脾濕引起的浮腫具有較好的緩解作用。

3.陳皮茶。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，如果患者體內(nèi)痰、濕結(jié)合，可以通過飲用陳皮茶進行緩解改善，也可以起到一定程度上除濕祛痰的作用。

需要注意通過食物飲品等僅能起到輔助緩解改善的作用，并不能達到治療疾病的目的，所以當患者出現(xiàn)不適癥狀時，建議及時到醫(yī)院進行檢查診斷，盡早明確病因后采取針對性治療措施，避免貽誤病情導致癥狀加重。

相關(guān)知識

喝什么茶能去除體內(nèi)濕氣
除濕氣喝什么茶
7大去除濕氣的茶，喝什么茶去濕氣最好最快？
除濕氣喝什么茶最好
除濕氣喝什么茶，綠茶/烏龍茶/紅豆薏仁茶/冬瓜荷葉茶
喝什么茶除身上的濕氣
排毒祛痘去濕氣喝什么（排毒祛痘去濕氣喝什么茶好）
祛濕氣喝什么茶好
濕氣重喝什么？中醫(yī)專家推薦除濕茶飲與藥膳
7大去除濕氣的茶

網(wǎng)址: 除濕氣喝什么茶 http://m.u1s5d6.cn/newsview1234768.html