糖尿病可以吃橙子。橙子含有維生素P，維生素P能夠保護(hù)血管，預(yù)防糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變，所以糖尿病人是可以吃橙子的。橙子的營(yíng)養(yǎng)功效：含有豐富的維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鈣、磷、檸檬酸、橙皮苷以及醛、醇、硒等物質(zhì)，具有化痰解毒，生津止渴，開胃下氣，預(yù)防膽結(jié)石，抗癌，防癌的功效?？梢杂糜谥委熓秤徽?，胸腹脹滿作痛，便溏或者是腹瀉等癥，并可用作高血壓、心臟病、高血脂癥的輔助調(diào)養(yǎng)。預(yù)防膽囊疾病，增強(qiáng)皮膚彈性，減少皺紋。

糖尿病病人要吃橙子的話可以少吃一點(diǎn)，一周最好不要超過(guò)三個(gè)。橙子性味酸涼，吃多了容易傷肝氣，特別是肝功能比較脆弱的病人更應(yīng)少吃。糖尿病人同時(shí)還應(yīng)注意飲食的定量和多樣化，保證不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、低血糖等癥狀。因此糖尿病人可以吃橙子，但是不建議多吃，一般一周不要超過(guò)三個(gè)。

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