血壓“正?！眳s有癥狀

可測(cè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓

首次測(cè)量血壓數(shù)值小于120/80mmHg，即屬于正常血壓，血壓數(shù)值120~139/80~89mmHg則屬于正常高值血壓。首次測(cè)量血壓≥140/90mmHg，可能是高血壓，應(yīng)立即到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查評(píng)估。通常來說，不同時(shí)間三次測(cè)到血壓≥140/90mmHg，則屬于高血壓，確診后要馬上開始降壓治療。

有一位患者的父母曾患高血壓，自己總感覺頭疼，懷疑也得了高血壓，但在家自測(cè)從來都沒測(cè)到血壓高?！跋襁@樣出現(xiàn)高血壓疑似癥狀，自測(cè)血壓是正常值的，最好到醫(yī)院花100元，租24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)儀回家測(cè)一天，弄清真相?！瘪T穎青說，一次測(cè)出血壓高也不代表真的得了高血壓，例如體檢時(shí)常發(fā)現(xiàn)有人血壓很高，其實(shí)是因?yàn)樗^度緊張，導(dǎo)致血壓瞬間升高所致。要排除假象，最好做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。

高危人群

每半年測(cè)一次血壓

體檢時(shí)，常有年輕人拒絕量血壓，認(rèn)為自己無吸煙喝酒的不良嗜好，去年測(cè)時(shí)血壓正常，沒必要再測(cè)。其實(shí)，即使血壓正常也得定期測(cè)血壓，只是間隔時(shí)間可適當(dāng)拉長(zhǎng)。

馮穎青說，血壓正常的人，年齡在18歲以上可每?jī)赡隃y(cè)一次血壓，對(duì)35歲以上的人，建議每年測(cè)一次血壓。易患高血壓的人群如血壓在130~139/85~89mmHg范圍、肥胖、長(zhǎng)期過量飲酒、有高血壓家族史等，最好每6個(gè)月測(cè)量一次血壓。老年人尤其要堅(jiān)持定期在家中自測(cè)血壓，了解自己的血壓水平。

如果成年人的父母曾患高血壓，自己近期頻繁頭疼、頭暈、煩躁、胸悶、乏力、感覺脖子硬，應(yīng)高度警惕患高血壓的可能，要加強(qiáng)自測(cè)和定期檢查。

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