BMI自測(cè)！你胖嗎？健康體重速查
別再被體重秤的數(shù)字嚇到啦！想要科學(xué)判斷自己的體重是否合理，只需三步，輕松算出你的BMI。

計(jì)算BMI的公式很簡(jiǎn)單：BMI = 體重(kg) ÷ 身高2(m)。舉個(gè)例子，如果你身高1.65米，體重60公斤，那么BMI = 60 ÷ (1.65 × 1.65) = 22.03，這個(gè)數(shù)值處于健康區(qū)間哦！

? 亞洲標(biāo)準(zhǔn)BMI速查表：
<18.5 → 偏瘦（小心代謝紊亂?。?br> 18.5-23.9 → 健康（保持住?。?br> 24-27.9 → 超重（國家喊你控體重了）
≥28 → 肥胖（健康紅燈預(yù)警）

你的BMI在哪個(gè)區(qū)間？

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