談?wù)劺夏昊颊叩男睦碜o理

今天將和大家談?wù)勱P(guān)于老年患者的心理護理，大家都知道，老年人是如今社會需要受保護的人群，我們也要特別維護老年人的心理健康。因為種種因素，人們的心理也逐漸變得成熟，相比之下，老年人和小孩的心理相對要脆弱些，醫(yī)院里有很多患病的老人心理悲觀，在這樣的情況下，對于老年人的心理護理工作就變得十分重要!下面就來談?wù)劺夏昊颊叩男睦碜o理。

目錄談?wù)劺夏昊颊叩男睦碜o理老年人該如何保健心理老年人的心理特點揭秘老人心理的9種類型孤寡老人有哪些心理問題

1談?wù)劺夏昊颊叩男睦碜o理

　　護理老年人心理狀態(tài)，因健康狀況、家庭、社會環(huán)境、 人素質(zhì)、文化修養(yǎng)和自身對疾病的認知程度不同而存在差異，老年病人由于疾病長期纏身，遷延難愈，容易出現(xiàn)焦慮、內(nèi)疚、自責、沮喪，甚至產(chǎn)生絕望厭世的心理，從而患上老年抑郁癥。離退休的病人面對原有的工作、生活環(huán)境、人際關(guān)系和社會角色的變化以及軀體疾病的痛苦，心理準備不足，感到孤獨、煩躁、有失落感、衰老感、緊張感及疾病恐懼感，有時伴有血壓波動、食欲不振、疲勞和睡眠障礙，稱之 "離退休綜合征"，所有 些負性情緒勢必降低老年病人的心理健康水平。50%～80%的老年就醫(yī)不適與情感調(diào)節(jié)障礙有關(guān)，國內(nèi)亦有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患有軀體疾病的老年個體常伴有情緒障礙。

2老年人該如何保健心理

　　1、用理解善待親人

　　理觧是人性化的核心元素,具有化觧心氣功能和舒展心情功能,是開啟親人心靈的金鑰匙。用理觧善待親人,能使親人和自己感情融洽,和睦相處,使自己在和睦家庭氛圍中愉快地生活。

　　2、用知足品味人生

　　老同志回顧自己的人生旅途,對自己經(jīng)歷過的大事,如晉職加薪、調(diào)換工作、分房購房、離退休等大事的評價,深感比上不足,比下有余,從“人生順差”中深感滿足,而絲毫沒有“吃虧感”和“失落感”,始終保持著“知足常樂”的健康心理狀態(tài)。

3老年人的心理特點

　　1.情緒改變：有些老人變得多疑善感，容易激動，可為小事而大發(fā)脾氣，對周圍事物總感到看不慣，不稱心;有的還固執(zhí)己見，自以為是，倚老賣老;有的變得郁郁寡歡，苦悶壓抑，情緒低落，或是顯得淡漠無情，凡事無動于衷。

　　2.智力改變：記憶力常有減退，以近時記憶較明顯，如昨天吃的什么菜，幾天前有誰來看望過自己都會想不起來，東西放下就忘，經(jīng)常要尋找鑰匙、眼鏡、鋼筆等小物件，見到熟人一下子想不起名字，自己也感精力和腦力不足，對空間概念和抽象理解、分析和概括能力都減退，計算能力也會緩慢遲鈍，容易出錯，新的知識難以吸收。

4揭秘老人心理的9種類型

　　1、愉快積極型，這類老人性格開朗、心情愉快、熱愛生活、積極參與各種活動，做一些力所能及的事。

　　2、直接興趣型，這類老人能理智地接納和適應離退休后的變化，坦然而合理地處理生活中遇到的各種問題。對生活知足常樂，并能主動搞好人際關(guān)系。

　　3、關(guān)心健康型，這類老人特別關(guān)注自己的健康，唯恐年老體弱多病。有的人確實有病，但夸大病情;有的則是基本無病，卻千方百計找出自己的“病”。

5孤寡老人有哪些心理問題

　　1、過度悲傷

　　失去親人悲傷是正常的心理反應。但過度悲傷、長期悲傷,將悲傷作為一種穩(wěn)定的心態(tài)持續(xù)一兩個月,甚至更長的時間而不能自拔者,就成為一種不健康的病態(tài)心理了。其實,從悲傷中走出來需要外界的支持和他人的幫助,但更主要的是自己要有擺脫悲傷的愿望和勇氣。中醫(yī)的七情學說認為,悲傷肺。老年人的機體功能本來就處于退行之中,老年人喪偶,過度悲傷可使老年人肺氣郁悶,上焦不通。過度悲傷不但會降低老人適應生活的能力,還會使人體的代謝功能減低,免疫功能削弱,促使迅速衰老、疾病叢生,嚴重的會導致死亡 。

　　2、懷念戀舊

　　老年是人生旅途的后半程,老年人大都愛留戀、回憶過去,這是從心理上對自身能力、自身價值的肯定。老年夫妻共同回憶過去的美好歲月,是老年愛情生活的調(diào)味劑。老年人喪偶會使未亡人強烈地感到死亡在不可抗拒地逼近。一些缺乏健康生死觀的老年人感到無助、焦慮,缺乏生存的美好希望。當人感受不到未來的希望時,留戀追憶過去就會成為精神生活的重要內(nèi)容。

　　當人看不到未來的希望時,死亡就會迅速逼近。因此,對過去的追憶和懷戀絕對不應成為妨礙自己設(shè)計未來、勇敢生活的障礙。如果這位老先生的妻子天上有知,也一定會希望他從過度悲傷懷舊的誤區(qū)中走出來的。英國有位學者對4500名55歲的寡婦調(diào)查證明:喪偶后6個月內(nèi),死去213人,占同齡死亡率的40%。有人對4455名喪妻鰥夫進行9年的跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)其中有5%的人由于喪妻過分悲哀, 即在半年內(nèi)死去。面對喪偶的悲傷,如何從懷舊的誤區(qū)中走出應當引起老年人的關(guān)注。

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