科學(xué)減重 健康享瘦 中醫(yī)穴位埋線減肥您到底了解多少？

作者：宣威市第一人民醫(yī)院 日期：2025-04-02分享：

今年兩會(huì)期間，“體重管理年”“國(guó)家喊你來(lái)減肥啦”成為全民討論的熱點(diǎn)。國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《體重管理指導(dǎo)原則(2024年版)》顯示，有研究預(yù)測(cè)，若人群超重趨勢(shì)得不到有效遏制，2030年我國(guó)成人、兒童超重肥胖率將分別達(dá)到70.5%和31.8%。

什么是穴位埋線？

穴位埋線是中醫(yī)針灸療法的創(chuàng)新延伸，將可吸收的醫(yī)用羊腸線（或高分子生物蛋白線）植入特定穴位，通過(guò)線體在體內(nèi)的持續(xù)軟化、分解和吸收過(guò)程，對(duì)穴位產(chǎn)生長(zhǎng)效溫和的刺激，從而達(dá)到調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽(yáng)、改善代謝的作用。  

穴位埋線減肥的作用機(jī)理

? 抑制食欲——調(diào)節(jié)脾胃功能，減少暴飲暴食  

? 加速代謝——促進(jìn)脂肪分解，提高能量消耗  

? 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌——改善激素失衡，減少“喝水都胖”的困擾  

? 局部塑形——針對(duì)腰腹、大腿等頑固脂肪，精準(zhǔn)瘦身   

適應(yīng)癥：

? 單純性肥胖——BMI超標(biāo)，但無(wú)嚴(yán)重疾病  

? 產(chǎn)后肥胖——代謝變慢，瘦身困難  

? 反復(fù)減肥失敗——節(jié)食反彈、運(yùn)動(dòng)無(wú)效  

? 局部脂肪堆積——小肚子、大腿粗、拜拜肉 

? 代謝慢、易水腫——濕氣重，虛胖體質(zhì)  

禁忌癥：

? 孕婦、哺乳期女性 

? 皮膚感染、潰瘍或嚴(yán)重過(guò)敏體質(zhì)

? 嚴(yán)重心臟病、糖尿病、凝血功能障礙患者  

? 月經(jīng)期（建議結(jié)束后再做）

注意事項(xiàng)：埋線后這樣護(hù)理，效果更好！

1.埋線后24小時(shí)內(nèi)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)、泡澡，防止感染  

2.飲食調(diào)理：少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免影響效果  

3.適量運(yùn)動(dòng)：配合快走、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，加速代謝  

4.規(guī)律作息：避免熬夜，幫助身體更好調(diào)節(jié)  

5.療程建議：一般3-5次為一療程，每次間隔10-14天

就診指南    

? 時(shí)間：周一至周日 8:00-11:30、14:00-17:30

 ? 地址：宣威市第一人民醫(yī)院學(xué)苑院區(qū)（老院）住院部2樓中醫(yī)科針灸門診  

科普醫(yī)生

顧馨，住院醫(yī)師，碩士研究生，畢業(yè)于云南中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)專業(yè)，師從時(shí)空針灸創(chuàng)始人朱勉生教授，云南中醫(yī)藥大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)袁愷副教授，云南省針灸學(xué)會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)應(yīng)用時(shí)空針灸治療心身疾病，疏筋淺刺針刀療法治療偏頭痛、頸椎病、腰椎病等痛癥；穴位埋線治療單純性肥胖、胃腸功能紊亂等。

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