中醫(yī)美白講究慢調(diào)細理，通過調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境從而改善皮膚的質(zhì)地，這是一個非常傳統(tǒng)，但是有效的方法，中醫(yī)美白不能追求速度，而是持久。

中醫(yī)美白

“一白遮百丑”。皮膚白皙是眾女士的追求。除了天生的皮膚黑外，從中醫(yī)角度看，不白往往是身體健康欠佳，臟腑氣血失調(diào)，處于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)。所以，美白不但要注重局部皮膚的美白護理，還要強調(diào)內(nèi)治內(nèi)調(diào)。因此中醫(yī)美白也受到了很多人的歡迎。而好的中醫(yī)美白醫(yī)院對治療效果起著很達到保障作用。

中醫(yī)美白應(yīng)強調(diào)技術(shù)的創(chuàng)新和靈活應(yīng)用，這項工作對診療醫(yī)師有很高的要求，能夠科學的將先進的技術(shù)、藥物運用得當、配搭合理也不是一件容易的事。使用哪些技術(shù)施治，配合哪些針對性的藥物，藥量如何，都必須根據(jù)每一個患者的個體差異進行科學制定。不僅如此，最重要的一點是，根據(jù)個體差異必須對其進行“個性化”治療，即該患者應(yīng)該分成幾階段診治，中醫(yī)美白治療過程中根據(jù)患者的具體情況具體的治療，這些都是對施治醫(yī)師臨床技術(shù)的考驗。需要得到名醫(yī)經(jīng)驗的傳遞以及大量臨床病歷的累積而成。

針灸美白

1、針灸美白是根據(jù)針灸面部經(jīng)絡(luò)穴位，調(diào)節(jié)面部肌肉的收縮和舒張，改善機體的微循環(huán)，增加面部皮膚的營養(yǎng)，促進面部色斑的吸收，及痤瘡創(chuàng)面的愈合和痘印的消退，達到美白悅色，駐顏減皺的效果。

2、針灸美白的針刺有雙向調(diào)節(jié)作用，既能抑制皮脂腺分泌，減少皮膚油膩，又能促進皮脂分泌，防止皮膚干燥。針刺還能增強面部肌肉彈性，消除眼角的魚尾紋和額頭的皺紋，又可消除色素斑和粉刺。

3、針灸美白能通過針灸補益臟腑氣血，調(diào)陰陽、通經(jīng)活絡(luò)等中醫(yī)美容手段達到滋養(yǎng)肌膚、增白悅顏和抗老減皺的目的，針灸美白能使皮膚白皙光潤悅澤，瑩潔紅潤，富有彈性。

食療美白

1、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次。

2、蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。

3、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

外用美白

1、蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

2、白芷美白

材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。

做法：

(1)、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

(2)、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。

(3)、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。

(4)、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

(5)、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

3、珍珠粉美白

功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。

做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。

4、鮮果美白

功效：美白，補水，很適合夏季使用。

做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。

白果仁

美容功效：將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇

美容功效：干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷

而"原滋原味"的白芷，

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。

白蒺藜

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨

白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。

自制中藥美白敷臉粉

依下面的藥方和用量去抓藥，并磨成粉，敷時取適量加水調(diào)成泥，一周兩次，每次敷15-30分鐘。

青春期

出油造成的粉刺痘疤、毛囊發(fā)黑，整體膚色花花的。

藥方：石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黃連（各5g）。[1]

輕熟齡

需要多做保濕工作增加肌膚透明度，還要調(diào)理肌膚敏感度。

藥方：玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蘞、茯苓（各5g）。

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