之一：有助于松弛精神、解除疲勞的樂(lè)曲

　　【中國(guó)】《彩云追月》，《牧童短笛》。

　　【外國(guó)】維瓦爾弟的《四季》中的春，亨德?tīng)柕墓芟覙?lè)組曲《水上音樂(lè)》，德彪西的《大?！罚段靼嘌阑▓@之夜》。

　　之二：有助于調(diào)整紊亂的思緒、減輕內(nèi)心焦慮不安的樂(lè)曲

　　【中國(guó)】琴曲《梅花三弄》、《雁落平沙》、《春江花月夜》、《月兒高》，廣東音樂(lè)《雨打芭蕉》。

　　【外國(guó)】巴赫的《D小調(diào)彌撒曲》門(mén)德?tīng)査傻谒慕豁憳?lè)，肖邦的A大調(diào)前奏曲，約翰·斯特勞斯的圓舞曲。

　　之三：抑制煩躁、易怒、敵意的樂(lè)曲

　　【中國(guó)】琴曲《流水》，二胡曲《漢宮秋月》，琴歌《陽(yáng)關(guān)三疊》、《蘇武牧羊》。

　　【外國(guó)】貝多芬C小調(diào)鋼琴奏鳴曲《月光》的第一樂(lè)章，肖邦《A小調(diào)鋼琴協(xié)奏曲》，李斯特《D小調(diào)鋼琴奏鳴曲》，瓦格納的歌劇《湯豪瑟》中男中音的詠嘆調(diào)《唱給夜空之星的歌》，勃拉姆斯的《搖籃曲》，德彪西的管弦樂(lè)《夜曲》。

　　之四：有助于克服精神抑郁的樂(lè)曲

　　【中國(guó)】笛子獨(dú)奏《喜相逢》、《姑蘇行》，二胡獨(dú)奏《光明行》，京胡獨(dú)奏《夜深沉》。

　　【外國(guó)】亨德?tīng)柕摹稄涃悂啞分械墓穪喆蠛铣谺小調(diào)第40交響曲，貝多芬的管弦樂(lè)曲《衰格蒙特序曲》、李斯特的鋼琴曲(匈牙利猜想曲)第2、6、15號(hào)，比才的《卡門(mén)序曲》等，以及《藍(lán)色狂想曲》、《舍赫拉查德》。

　　之五：有助于催眠的樂(lè)曲

　　【中國(guó)】《二泉映月》、《平湖秋月》、《燭影搖紅》，賀綠汀的《搖籃曲》。

　　【外國(guó)】莫扎特的《搖籃曲》，門(mén)德?tīng)査傻摹吨傧囊怪畨?mèng)》。

　　之六：有助于增進(jìn)食欲的樂(lè)曲

　　【中國(guó)】黃貽鈞的《花好月圓》，彭修文的《歡樂(lè)舞曲》。

　　【外國(guó)】莫索爾斯基的鋼琴組曲《圖畫(huà)展覽會(huì)》，莫扎特的管弦樂(lè)曲《嬉游曲》。

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