胰腺炎患者必備:無添加番茄濃湯食譜
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月10日 01:40
胰腺炎患者必備:無添加番茄濃湯食譜
番茄醬選擇:務(wù)必購買無油、無糖、無添加劑的番茄醬。
食材準備:西紅柿可以選擇半顆,但如果你喜歡,可以放一整顆,記得要選大個的哦!
蔬菜搭配:可以根據(jù)個人口味加入其他蔬菜,豐富口感。
食用方法:這款番茄濃湯可以搭配面包、饅頭,拌粥、拌飯、拌面,甚至作為三明治的抹醬都非常美味,還可以作為其他菜肴的底湯。
適用時期:恢復(fù)期第三周以上可以開始享用。
?? 注意事項:胃反酸的朋友們要慎食番茄哦!
儲存建議:可以一次性多做點,裝入玻璃罐中放入冷凍層儲存,一周內(nèi)食用完畢。
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