無油飽腹健身餐——香蕉酸奶松餅
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月09日 23:39
無油飽腹健身餐——香蕉酸奶松餅
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菊花女神
用料
香蕉 2根 雞蛋 2個 低筋面粉 50克 無糖酸奶 130克/一盒無油飽腹健身餐——香蕉酸奶松餅的做法
把材料放進榨汁機

攪成糊

垂直倒進平底鍋,等冒泡時用筷子翻面。非??斓膽腥嗽绮途妥龊昧?!

小貼士
1.我用香蕉代替了白糖,不喜歡的可以換成白糖。
2.面粉份量越多,糊越稠,可以做成更厚的餅。
3.酸奶也可以換成牛奶。
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無油飽腹健身餐——香蕉酸奶松餅相關(guān)分類
早餐 甜品 榨汁機
隨便看看
榨菜炒蛋 豬心燉湯 榨菜炒肉絲 電飯鍋煎餃 干土豆片 奶片 醬燒黃花魚 麻汁涼面 干芡粉 醋大蒜該菜譜發(fā)布于 2018-01-30 17:36:22
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