自制檸檬醋：簡單又健康的減肥飲品
想要減肥又想要美白？試試這款自制檸檬醋吧！

材料準備：
檸檬6個
黃晶冰糖500克
白醋一瓶（500毫升）
干凈的玻璃罐一個

制作步驟：
首先，確保玻璃罐干凈無水，檸檬用食鹽搓洗表皮后晾干備用。
將黃晶冰糖敲碎備用。
在玻璃罐底部鋪上一層冰糖，然后放入一層檸檬片，重復(fù)這個過程，最后倒入白醋，密封后放入冰箱。
等待兩個星期后，就可以兌水飲用了。記得每次用干凈的勺子取用，避免混入水分。

個人體驗：
我已經(jīng)喝了快十天了，每天早上沖一杯，感覺腸道清理效果不錯。雖然十天只瘦了5斤，但確實有配合運動。不確定是哪個因素起的作用更多，但這款檸檬醋確實幫助了我。

小貼士：
長期飲用檸檬醋，不僅能抗氧化、美白，還能清理腸道。記得每天早上沖一杯，健康又美味！

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