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4款酸奶杯｜夏日清爽低卡健康吃

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月09日 18:16

4款酸奶杯｜夏日清爽低卡健康吃
大家好！今天給大家?guī)硭姆N不同口味的自制酸奶杯，每一種都超級(jí)好喝，營(yíng)養(yǎng)又健康！喜歡喝酸奶的朋友們一定要試試，炎炎夏日來一杯高顏值的酸奶杯，簡(jiǎn)直是享受！
水蜜桃酸奶杯
材料：水蜜桃一個(gè)、酸奶半杯、櫻桃一顆
步驟：把水蜜桃切好放入杯中，然后倒入半杯酸奶，最后用一顆櫻桃做點(diǎn)綴。這杯酸奶不僅好吃，還富含維生素，讓你活力滿滿！
龜苓膏果凍酸奶杯
材料：龜苓膏果凍兩顆、櫻桃一顆、酸奶一杯
步驟：把一杯酸奶倒入玻璃杯中，然后加入兩個(gè)龜苓膏果凍，最后用一顆櫻桃做點(diǎn)綴。簡(jiǎn)單又美味的酸奶杯就完成啦！
雜果酸奶杯
材料：奇異果一個(gè)、藍(lán)莓8粒、黃桃果凍塊、櫻桃一顆
步驟：把一個(gè)奇異果切粒放入杯中，然后倒入一杯酸奶，加入藍(lán)莓和黃桃果凍塊，最后加一顆櫻桃。這杯酸奶不僅好看，還營(yíng)養(yǎng)豐富！
水果燕麥酸奶杯
材料：適量的水果燕麥片、藍(lán)莓8粒、酸奶一杯
步驟：先把一杯酸奶倒入玻璃杯中，然后加入藍(lán)莓和適量的水果燕麥片。谷物搭配，讓你的早餐更加美味健康！

德亞黃桃百香果酸酸奶真的是我的本命，怎么搭配都好看又好喝，健康低卡又營(yíng)養(yǎng)！減肥減脂的朋友們也可以放心吃，滿滿的黃桃果粒，酸酸甜甜，美味又健康！大家可以根據(jù)自己的喜好選擇水果搭配哦！