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人體溫度多少算正常體溫正常值和測量方法有哪些

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月08日 23:16

一、人體溫度多少才算正常

　　人體的正常體溫是多少：

　　人的體溫正常時(shí)口腔（舌下）溫度為36.2——37.3度。腋下溫度為36.0——37.0度。直腸內(nèi)溫度（肛溫）為36.5——37.5度。

　　在一晝夜中，正常人體溫在凌晨睡眠中最低，醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)編輯整理從早上7——9點(diǎn)時(shí)急驟上升，以后則緩慢上升，到下午17——19點(diǎn)時(shí)達(dá)到最高值，繼而下降，到晚23——24點(diǎn)時(shí)達(dá)到最底穩(wěn)定值。最高與最低值之差，通常在1度之間。

　　一般女性的體溫略高于同年齡的男子，女子在月經(jīng)前體溫較高，月經(jīng)來潮時(shí)體溫下降約0.2——0.3度，到排卵時(shí)體溫通常又降低0.2度，此后則突然升高。

　　正常人的體溫每天有一定的波動(dòng)，成年女性體溫的波動(dòng)還與月經(jīng)周期有關(guān)。女性在月經(jīng)周期中，排卵以前的基礎(chǔ)體溫常較低，正常每日清晨起床前體溫（即基礎(chǔ)體溫）在37度以下，約在36.4——36.6度左右。排卵后，平均上升0.5度左右，一直維持到月經(jīng)來潮前才開始下降。

二、體溫正常值和測量方法有哪些

　　1.口測法

　　先用75%酒精消毒體溫表,放在舌下,緊閉口唇,放置5分鐘后拿出來讀數(shù),正常值為36.3~37.2℃.

　　2.腋測法

　　此法不易發(fā)生交叉感染,是測量體溫最常用的方法.擦干腋窩汗液,將體溫表的水銀端放于腑窩頂部,用上臂半體溫表夾緊,囑病人不能亂動(dòng),10分鐘后讀數(shù),正常值為36~37℃.

　　3.肛測法

　　多用于昏迷病人或小兒.病人仰臥位,將肛表頭部用油類潤滑后,慢慢插入肛門,深達(dá)肛表的1/2為止,放置3分鐘后讀數(shù),正常值為36.5~37.7℃.

　　在對人體腋窩正常體溫是多少認(rèn)識后，進(jìn)行人體腋窩測溫的時(shí)候，在時(shí)間上都是不要過短，時(shí)間太短的話，，檢測出的體溫會不太準(zhǔn)，這點(diǎn)在進(jìn)行人體腋窩檢查的時(shí)候，都是要進(jìn)行注意，身體檢查一定要嚴(yán)格按照規(guī)定進(jìn)行。

　　人體正常體溫是多少度，大家要注意我們平時(shí)的體溫出現(xiàn)的異常的變化，特別是有的孩子會出現(xiàn)低燒的現(xiàn)象，體溫就會維持在37度以下的話，而且長時(shí)間內(nèi)都維持在這樣的溫度的情況下，我們就要重視了，應(yīng)該要經(jīng)常給孩子測量體溫，避免出現(xiàn)什么意外的現(xiàn)象。

三、人體正常的口腔溫度是多少

　　人體正常體溫是多少？口腔溫度是多少？
　　人體正常體溫35.9~37.2度，口腔溫度36.3~37.2度，腋下36~37度，肛門36.2~37.2度
　　人體各個(gè)部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個(gè)較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。正常人口腔溫度（又稱口溫）為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃～0.6℃，直腸溫度（也稱肛溫）較口腔溫度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5時(shí)體溫最低，下午5～7時(shí)最高，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于1℃。另外，女子體溫一般較男子高0.3℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。超過正常體溫就是發(fā)燒。
　　人體口腔溫度是多少正常人口腔溫度口腔測溫
　　口腔測溫的正確方法
　　1、要把體溫計(jì)的探測體溫的部分放入舌下后的，連接口腔后部和舌后部的筋腱旁邊。舌頭下后部的舌小帶的兩側(cè)，使口腔測量體溫的正確位置，將體溫計(jì)放入后，緊閉口腔。
　　2、在口腔內(nèi)溫度達(dá)到平衡溫度之前，緊閉口腔。勿用牙咬，不要說話；
　　3、3分鐘后取出。（到達(dá)平衡溫，水銀體溫計(jì)和實(shí)測式體溫計(jì)要花5分鐘以上，預(yù)測式體溫計(jì)要等到電子音響之前）
　　口腔測溫法需要的時(shí)間
　　體溫計(jì)不同，測體溫的時(shí)間也不同，在測體溫前建議仔細(xì)閱讀口腔用體溫計(jì)的說明書。

四、嬰兒體溫多少才算正常的

　　嬰兒正常體溫是多少

　　測量體溫一般常用3個(gè)部位，即口腔，腋窩及肛門.正常體溫在肛門處為36.5℃～37.5℃之間；在口腔處為36.2℃～37.3℃之間；在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。通過測量后，凡超過正常范圍0.5℃以上時(shí)，稱為發(fā)熱。

　　人們常說一歲以內(nèi)的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常。原因是嬰兒大腦內(nèi)控制體溫調(diào)節(jié)的中樞發(fā)育尚未成熟，也就是控制體溫能力不夠強(qiáng)，致使嬰兒的體溫會受到環(huán)境溫度的影響。炎熱天氣或包裹過多，體溫會輕度升高，但不應(yīng)超過37.5℃。寒冷天氣或溫度較低的空調(diào)房間，體溫可降至36℃或再低些。

　　在炎熱的夏季，氣溫很高，嬰兒自身調(diào)節(jié)體溫的能力又差，媽媽抱著嬰兒時(shí)熱氣不易散發(fā)，使體溫升高。但是這種發(fā)熱一般時(shí)間不會太久，再給孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個(gè)溫水澡，幾小時(shí)后體溫就會降到正常。在冬季，如果室內(nèi)溫度過高，嬰兒又包裹得過多，也會使嬰兒體溫升高。

　　嬰兒體溫37.5度正常嗎

　　每個(gè)人一天之內(nèi)的體溫會隨著身體和生活狀況而改變。進(jìn)食、活動(dòng)后體溫會有輕度升高，且活動(dòng)量與體溫升高呈正相關(guān)。為了了解本身體溫狀況，建議測量基礎(chǔ)體溫。

　　1、對新生兒來說，體溫不超過37.5℃都是正常的。由于新生兒包括大腦在內(nèi)的臟器功能不成熟，自身控制體溫能力有限，稍裹多些，體溫會升高，有時(shí)可達(dá)38℃。體溫“稍高”應(yīng)與基礎(chǔ)體溫相比才有意義。所以，平時(shí)家長應(yīng)該了解孩子的基礎(chǔ)體溫(安靜狀況下的體溫)，年齡越小，基礎(chǔ)體溫相對偏高。

　　2、基礎(chǔ)體溫指的是清晨睡醒，還未起床活動(dòng)前的體溫。此時(shí)人體代謝最低，的體溫也相對最低。了解基礎(chǔ)體溫很有用。

　　3、當(dāng)你親吻或觸摸孩子的前額時(shí)，如果感到比較熱，就說明孩子可能發(fā)燒了。從醫(yī)學(xué)角度講，雖然每個(gè)孩子的基礎(chǔ)體溫不同，正常體溫可波動(dòng)于35.5℃~37.5℃之間，但是超過37.5℃就應(yīng)該認(rèn)為孩子發(fā)燒了。但并不是說孩子體溫超過37.5℃就一定是發(fā)燒。由于每人的基礎(chǔ)體溫不同，有些人基礎(chǔ)體溫為35℃；有些人為37℃，甚至37.3℃。

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