五月,我校心理輔導(dǎo)中心推出了一系列以“同行萬里,心情相隨;玩轉(zhuǎn)人際,你我相伴”為主題的心理活動(dòng),旨在幫助同學(xué)們探索心靈的奧秘,提升人際溝通能力。
活動(dòng)一:心理游園大通關(guān)
心理輔導(dǎo)中心通過一系列精心設(shè)計(jì)的心理互動(dòng)游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)溝通的微妙作用,了解自己的心理特點(diǎn),提升人際交往的能力。例如,通過“齊力建塔”游戲,同學(xué)們需要與他人合作完成共建塔橋任務(wù),從而培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。通過“風(fēng)雨人生路”游戲,在扮演盲人和啞巴的同時(shí),感受換位思考溝通的重要性和同理心的力量。通過“極速五子棋”游戲,大家需要團(tuán)隊(duì)配合與策略規(guī)劃,齊心協(xié)力獲得最終勝利,激發(fā)無限潛能。
活動(dòng)二:“一周人際充能包打卡”活動(dòng)
活動(dòng)要求同學(xué)們邀請(qǐng)好友一起參加,共同完成一系列有趣的挑戰(zhàn),如收集指紋,制作人際樹、收集同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)等等。這些挑戰(zhàn)旨在增進(jìn)彼此的了解,讓友誼更加深厚,同時(shí)提升人際溝通能力。
活動(dòng)三:人際主題班會(huì)
心理委員們?cè)谛睦砝蠋煹闹笇?dǎo)下,學(xué)習(xí)心理班會(huì)《同理心,用溫柔的力量溫暖他人》,并且在每個(gè)班級(jí)開展人際主題心理班會(huì)。通過案例分析、小組討論等形式,讓同學(xué)們一同探索換位思考的藝術(shù),體驗(yàn)情感共鳴的魔力,深刻地理解他人的內(nèi)心世界,從而提升自己的人際交往能力。
活動(dòng)四:“人際漫畫”創(chuàng)作大賽
通過這一活動(dòng),鼓勵(lì)同學(xué)們以漫畫的形式分享自己在人際交往過程中的心得體會(huì)。不僅展示了同學(xué)們的創(chuàng)意才華,還促進(jìn)了心靈的交流,以繪畫替代言語,讓每個(gè)人都能在藝術(shù)的創(chuàng)作中找到共鳴。
心理輔導(dǎo)中心希望通過一系列活動(dòng),為同學(xué)們提供一個(gè)了解自我、理解他人、提升人際交往能力的平臺(tái)。