回首歲月，回不去的時光。凝眸往事，斷不了的牽掛。世事如書，我們只能淡然一笑。釋懷，才能保護最初的夢想。

行走世間，當識人。識人，不必探盡，要有所保留。在人生的旅途中，有很多時光，在回憶中度過。悲傷，或幸福，都會在流逝的歲月中，成為一種虛無。

有不少人，懂得很多道理，仍然過不好一生，就是因為不懂回歸生活，只活在虛幻中。人生，是一條向前的路，沒有后悔藥，也沒有刪除鍵。人，不管經(jīng)歷了什么，都只能向前，不能回頭。

做一個簡單的人，踏實而且充實。不沉醉幻想，也不沉迷過去。快樂，就是內(nèi)心的開朗。待人溫暖與真誠，內(nèi)心便能坦然。對于生活的困難及困境，要懂得微笑面對。如果你總是在恐慌中，不知所措，就會內(nèi)心崩潰。

真正的健康，就是身心靈和諧。其實，人生，很簡單。平時多讀書，少吃點，睡好覺。靈魂，或身體，始終有一樣在路上，你才能活得踏實自在。讀書，就是靈魂的修行，而行走或旅游，就是體魄的鍛煉。

記住：幸福，來源于健康與簡單。

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