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血糖高能吃紅棗嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月06日 20:34

我父親血糖高,大夫不讓他吃甜的食物,最近他非常想吃紅棗,血糖高能吃紅棗嗎?

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

潘永源主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

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血糖高能不能吃紅棗,取決于平常血糖控制的情況。但是紅棗屬于含糖分比較高的食物,因此紅棗不適合血糖高的患者食用。血糖高的患者如果平常血糖控制得比較穩(wěn)定,可以少吃紅棗,每次吃1-2個左右的數(shù)量,一般對血糖的影響并不會特別明顯。

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血糖高能不能吃紅棗,取決于平常血糖控制的情況。但是紅棗屬于含糖分比較高的食物,因此紅棗不適合血糖高的患者食用。血糖高的患者如果平常血糖控制得比較穩(wěn)定,可以少吃紅棗,每次吃1-2個左右的數(shù)量,一般對血糖的影響并不會特別明顯。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

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可以少吃一些的,因為紅棗升糖指數(shù)較高。如果少量食用了紅棗,當(dāng)天攝取的淀粉量就應(yīng)該相對減小,而且紅棗應(yīng)在兩餐之間食用,防止血糖升高對身體產(chǎn)生影響。少吃甜品、甜食以及油膩食物,應(yīng)多吃水果蔬菜,豆制品等。

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血糖高不能吃紅棗,紅棗屬于含糖分比較高的食物,因此紅棗不適合血糖高的人食用。如果平常血糖控制得比較穩(wěn)定,可以少吃紅棗,每次吃1-2個左右的數(shù)量,一般對血糖的影響并不會特別明顯。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

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血糖高的患者通常能適量吃紅薯。
血糖高通常指血液中葡萄糖含量升高,餐后1-2小時,人體的血糖常會升高。如果有情緒過于激動、食用了高糖的食物、短時間內(nèi)做了劇烈運動等行為,均會導(dǎo)致血糖暫時性升高。紅薯的淀粉含量比較高,基本上可以作為主食來食用,所以血糖高的人應(yīng)該將紅薯作為主食,而不能作為兩餐之間的零食。在吃紅薯的時候要減少主食的攝入量。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:內(nèi)分泌常見病的診治。

如果是高血糖患者,可以適當(dāng)服用枸杞,但是要注意不要吃太多。
枸杞含有豐富的維生素,胡蘿卜素,多糖和甜菜堿,可以幫助人體吸收和吸收大量的養(yǎng)分。枸杞中的糖份含量很低,但是其的糖份含量很低,吃多了也不會引起血糖的顯著上升。糖尿病人要避免食用油膩、油膩、多肉、多吃蔬菜和水果等。高血壓病人不可抽煙喝酒,要定期服藥。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

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如果血糖高,可以適當(dāng)?shù)氖秤猛炼埂?br>土豆含有蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物、維生素等多種人體所需要的營養(yǎng)素,并且含有較少的脂肪,吃后會有飽脹感,不會引起血糖升高,適合血糖高、血脂高的人群食用。但是土豆中的淀粉含量比較高,需要適當(dāng)?shù)某?,以免造成消化不良?br>另外,高血糖的人在吃土豆的時候要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,比如米飯、面條等。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

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