怎么曬成古銅色

膚色健康均勻，但必須保持緊致彈性透亮有光澤，簡(jiǎn)而言之，“美黑”就是要達(dá)到“黑、澤、明”的效果。所以，不是一通狂曬就能達(dá)到。真正的“美黑”達(dá)人，不見(jiàn)得會(huì)比“美白”少花功夫。那么怎么樣使皮膚曬成古銅色呢?小編就為您來(lái)做個(gè)詳細(xì)介紹。

目錄如何曬成古銅色男士怎樣正確將皮膚曬成古銅色如何健康曬出古銅色將皮膚曬成古銅色需要注意什么哪些產(chǎn)品可以幫助皮膚曬成古銅色

1如何曬成古銅色

　　1.涂抹美黑產(chǎn)品

　　皮膚多曬容易病變，最好的美黑攻略莫過(guò)于用專業(yè)美黑產(chǎn)品。它們含有特別的NEV成分，可以和皮膚中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，造就古銅膚色。最神奇的是，幾星期后膚色會(huì)自動(dòng)還原，對(duì)身體傷害極小。

　　大牌化妝品都有自己專業(yè)的美黑產(chǎn)品，除了乳液和噴霧劑，現(xiàn)在新出了一種美黑粉餅，只需淡淡抹一層即可，可惜上海市面上還沒(méi)有賣。

　　小竅門：只需在太陽(yáng)穴、前額以及腮邊涂上美黑霜，如果將美黑霜涂滿整個(gè)面部，反而會(huì)黑得很不自然。

　　2.曬出健康小麥色

　　曬，自然可以讓皮膚變黑，但絕非美黑，因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)娜諘駮?huì)導(dǎo)致皮膚被曬傷，甚至增加患上皮膚癌的可能性。所以，日光浴應(yīng)該避開上午9點(diǎn)到下午3點(diǎn)，日光最強(qiáng)烈的時(shí)段，并且盡可能選擇蔭蔽處———經(jīng)過(guò)多次反射的日光同樣能曬黑皮膚，害處卻小得多。

　　小竅門：在身體防曬霜中混合美黑霜，可以加快曬黑的速度，效果也更為自然均勻。

　　3.洗一個(gè)“日光浴”

　　在一些健身俱樂(lè)部能找到類似日光艙的速效曬黑工具。封閉艙內(nèi)的太陽(yáng)燈照射出人造紫外線，大約曬10分鐘的花費(fèi)是120元，5到10次便能曬出一身均勻漂亮的蜜糖色皮膚。

　　小竅門：由于太陽(yáng)燈的原理與日光近似，進(jìn)入日光艙時(shí)，也必須涂抹防曬霜，佩戴有防UV指數(shù)的太陽(yáng)眼鏡，不然也會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

2男士怎樣正確將皮膚曬成古銅色

　　日曬前：

　　吃一些含有酪胺酸的食物會(huì)使皮膚既容易上色，又充滿光澤，包括奶酪、金槍魚、核桃、花生醬和紅酒等等。

　　日曬中：

　　曬前20分鐘涂抹防曬霜，并在日光浴時(shí)每隔2個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次油，保護(hù)皮膚不會(huì)受傷衰老。

　　選擇UVA系數(shù)低，而UVB系數(shù)較高的美黑型防曬霜，這樣既能保護(hù)皮膚不被曬傷，又可以達(dá)到曬黑的目的。由于美黑在國(guó)外盛行，此類美黑防曬霜在國(guó)外海灘上有很多品種，國(guó)內(nèi)曬太陽(yáng)燈的會(huì)所，一般也可購(gòu)買到。曬時(shí)要注意涂抹均勻，定時(shí)轉(zhuǎn)身“翻邊”，否則一旦曬成“文身圖案”，想改就沒(méi)有那么容易了。為了美黑但保持肌膚彈性，Sean會(huì)選擇具有保濕功效的美黑霜，既可以保護(hù)皮膚不被曬傷，同時(shí)可以加快增強(qiáng)著色效果。

　　曬時(shí)要注意保護(hù)眼睛，UVA會(huì)對(duì)眼睛有所損害，所以即便在家里也要戴上防UVA太陽(yáng)鏡，實(shí)行“型”到底。

　　日曬后：

　　著重肌膚鎮(zhèn)靜和保濕，選擇較為溫和滋潤(rùn)的沐浴露，不用過(guò)燙的水清洗;畢竟紫外線對(duì)皮膚或多或少都有一定的刺激，可以適當(dāng)使用曬后乳液鎮(zhèn)定皮膚。

　　剛曬完可以適當(dāng)少吃些含有豐富維生素B或維生素C的食物和飲料，因?yàn)檫@些成分容易使曬黑的皮膚又白回來(lái)。

　　達(dá)人建議

　　不是人人都可以美黑。要看自己的氣質(zhì)、個(gè)性和膚質(zhì)。如果比較斯文又不屬于運(yùn)動(dòng)型，就不建議輕易美黑，除非為了要改變自己的形象，嘗試改變。過(guò)敏皮膚，不適宜做長(zhǎng)時(shí)間的日曬和強(qiáng)烈的光照的，所以當(dāng)然要先做短時(shí)間陽(yáng)光浴測(cè)試。

　　第一次“處女曬”不應(yīng)超過(guò)10分鐘。往往第一次的效果都不會(huì)太明顯，但是不能因?yàn)橐庇谇蟪?，而加長(zhǎng)曬的時(shí)間。觀察自己的皮膚是否有不適，是否有紅點(diǎn)，或有其他不適癥狀，然后才逐步加長(zhǎng)時(shí)間。

3如何健康曬出古銅色

　　前期準(zhǔn)備：

　　1.曬前飲食

　　日曬前，可以吃一些含有酪胺酸的食物，會(huì)使皮膚既容易上色，又充滿光澤。例如奶酪、金槍魚、核桃、花生醬和紅酒等等。

　　2.皮膚清潔

　　不論你選擇在沙灘上曬太陽(yáng)還是使用美黑露，去除身體角質(zhì)都是一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)，能讓你的肌膚更加富有光澤，尤其注意手肘、膝蓋、腳跟等容易被忽略的地方。這是為了使肌膚均勻接受紫外線照射，而避免產(chǎn)生黑一塊白一塊的現(xiàn)象。

　　3.補(bǔ)水不能忘

　　皮膚里70%至80%是水，要讓皮膚黑得均勻、透亮、有光澤，一定要避免皮膚脫水?？梢匀硗磕ㄩ蠙煊?，它能與皮膚水脂膜融和形成鎖水保護(hù)膜，其天然的抗曬性又能過(guò)濾紫外線的侵害，防止產(chǎn)生色斑與皺紋。

　　4.防曬很重要

　　出門前20分鐘涂抹防曬霜，并在日光浴時(shí)每間隔2個(gè)小時(shí)涂抹一次。記得選擇SPF指數(shù)高PA指數(shù)低的防曬霜，而且最好是具有保濕功效的，以免肌膚曬傷。

　　美黑過(guò)程中

　　日光浴

　　剛開始曬日光浴時(shí)最好控制在半小時(shí)，此后每天遞增，不要貪多。然后就是要注意及時(shí)補(bǔ)水，這點(diǎn)很重要!

　　美黑沙龍

　　“美黑沙龍”推出的日曬床、日曬棚等服務(wù)，都能夠輕松把你打造成銅人!與自然界陽(yáng)光一樣，曬黑床也是采用紫外線來(lái)曬黑皮膚;不同的是，紫外線由 UVA、UVB、UVC組成，曬黑床在設(shè)計(jì)上能夠集中理想水平的UVA，而含有非常低數(shù)量的UVB，刺激皮膚黑色素的生成，而盡量降低紫外線對(duì)皮膚的傷 害。

　　但是這種曬黑床也有很多需要注意的地方，最重要的一點(diǎn)就是要及時(shí)補(bǔ)水，并且在過(guò)程中有任何的不適都應(yīng)該停止，防止皮膚沒(méi)被曬黑反而得了一身病，那就不值得了。

　　助黑與美黑產(chǎn)品

　　如果沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行日光浴，可以使用一些半永久性的“助曬”產(chǎn)品。“助曬”顧名思義，就是幫助皮膚變黑，就像美黑的催化劑，其中含有的美黑因子直接作 用于皮膚角質(zhì)層，使皮膚從根本上真正變黑，只要在四肢和身體其他部位均勻噴灑，一段時(shí)間后，皮膚就慢慢呈現(xiàn)健康的小麥色肌膚了。

　　或許你不敢嘗試古銅色的肌膚，但又希望能偶爾秀一下小麥膚色，怎么辦?那就要使用一次性美黑產(chǎn)品啦!此類產(chǎn)品只要均勻涂抹在肌膚上，不僅能夠即刻擁有迷人的小麥膚色，而且還呈現(xiàn)出性感的光澤。清潔的時(shí)候，只需一般的清潔產(chǎn)品就能恢復(fù)你的“本色”了。

　　曬后修復(fù)

　　曬后涂抹一些修復(fù)乳，減緩皮膚老化。每周給身體做兩次輕微去角質(zhì)，有助于改善暗啞膚色，讓皮膚黑的健康。

4將皮膚曬成古銅色需要注意什么

　　如果曬的話要涂防曬的~防曬油有兩種 有防曬傷的(防UV B)型的~ 他可以防止皮膚曬傷 像爆皮~曬的發(fā)紅發(fā)燙~ 但是如果你用防UV A 的~就曬不黑了! 不過(guò)你還是要小心 因?yàn)槠つw接受紫外線 然后沉淀黑色素 這是皮膚黑的原因 但是小心非色素局部沉淀 就可能成斑! 有些人的臉上就長(zhǎng)曬斑~而且曬黑不一定能曬得均勻~

5哪些產(chǎn)品可以幫助皮膚曬成古銅色

　　1.Philosophy's “Here Comes the Sun”防曬霜 SPF 30。全套防曬需要覆蓋全身，，含有海藻提取物，是天然的太陽(yáng)過(guò)濾器，防止陽(yáng)光帶來(lái)的危害，還有諸如維生素C和維生素E的抗氧化劑。

　　2.Glide Michael Kors腿部防曬膏，可以令膝蓋和腳踝光滑，赤裸的腿看上去健康誘人，并且散發(fā)性感光芒。經(jīng)常使用本產(chǎn)品可以讓腿部煥發(fā)青春光澤。

　　3.圣特羅佩身體潤(rùn)膚霜Self Tan Bronzing Lotion，沐浴之后，可以涂抹一些身體滋養(yǎng)霜讓皮膚干燥問(wèn)題得到緩解。手肘、膝蓋，腳踝和腳這些部位都可以得到滋潤(rùn)。一周使用兩次即可得到完美絲滑的皮膚。

　　4.露得清美黑乳液Neutrogena Build a TanGradual Sunless Tanning Lotion真正的美麗是由內(nèi)而外煥發(fā)的，這款曬黑乳液專為喜歡小麥色皮膚的女孩們使用，健康的膚色格外迷人，而且這種乳液也能抵抗紫外線。

　　5.歐萊雅Loreal Sublime Bronze Towelettes營(yíng)造古銅色膚色乳液，本產(chǎn)品含有維生素E和柔和的果酸(AHA衍生物)，可以令皮膚柔軟光滑。建議每周使用3次，即可達(dá)到棕褐色的期望水平。另外建議最好在6個(gè)月內(nèi)使用完畢。

　　6.妮維雅小麥色美腿霜Nivea Sun-Kissed BeautifulLegs，經(jīng)過(guò)全年的美麗呵護(hù)，精心照料的腿絕對(duì)會(huì)散發(fā)與眾不同的魅力!

　　7.Tan Towel Express Tan這個(gè)仿曬效果很好，擦拭之后不到20分鐘皮膚就會(huì)開始變色，一點(diǎn)點(diǎn)的變暗，最終白白的皮膚會(huì)變成古銅色。細(xì)節(jié)上來(lái)看是棕黃色的，整體看上去便是和曬過(guò)日光浴之后一樣的古銅色。

　　8.Australian Gold Spray Gel with Instant Bronzer自然古銅色非常誘人，涂抹上即可馬上擁有迷人膚色。本品中含有維生素E，能夠保護(hù)皮膚免受自由基的破壞。茶樹和橄欖油、蘆薈成分能夠滋潤(rùn)皮膚。噴霧的設(shè)計(jì)不會(huì)感覺(jué)粘稠，涂抹在身體上也沒(méi)有灼熱感。

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