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把肚子里的氣排出來的方法，有口服益生菌、復(fù)方消化酶膠囊、乳果糖口服液、西甲硅油。肚子里氣多，一般與消化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)以及便秘有關(guān)。消化不良時(shí)食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體，這時(shí)可以口服復(fù)方消化酶膠囊，改善消化功能，減少腸道積氣。腸道菌群紊亂時(shí)，益生菌數(shù)量減少，有害菌增多，導(dǎo)致食物在腸道發(fā)酵過程中產(chǎn)生較多的氣體，尤其是氨氣和二氧化碳，這時(shí)可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，減少腸道脹氣。西甲硅油是一種消除氣泡表面張力的藥物，可以減少腸道氣體，促進(jìn)腸道氣體從肛門排出。便秘的患者也因?yàn)槭澄镌谀c道儲(chǔ)存時(shí)間過長，導(dǎo)致腸道產(chǎn)生氣體增多，可以口服乳果糖口服液改善便秘，促進(jìn)肚子里的氣體排出。此外，也可以通過按摩腹部，促進(jìn)腸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肚子里的氣體排出。

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