在孕期27周時，如果感受到寶寶的胎動不如以往頻繁，大可不必過分擔心。這個階段的胎兒仍然較小，其活動可能不夠強烈或次數(shù)不多，導致母親感知的胎動減少。胎動的體驗因人而異，有些孕婦早在孕16至20周就能清晰感受到胎動，而另一些孕婦可能直到24至28周才有感覺，且起初可能并不十分顯著。值得注意的是，胎動通常在夜晚準備入睡前達到高峰，但胎兒也會有長時間睡眠周期，有時超過一個小時靜止不動，這也是正常現(xiàn)象。

從孕28周起，建議孕婦開始關(guān)注胎動模式。一個簡單的監(jiān)測方法是每天早、中、晚各選取一小時計數(shù)胎動，若三小時總計胎動次數(shù)超過30次，一般視為正常范圍。關(guān)鍵在于觀察自身胎動習慣的變化，無論是胎動顯著增多還是減少，都可能是胎兒缺氧的信號，這時應及時就醫(yī)，通過胎心監(jiān)護或超聲波檢查等手段評估胎兒健康狀況，以確保及時發(fā)現(xiàn)并處理胎兒宮內(nèi)窘迫的問題。

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