“同學(xué)們，現(xiàn)在我們一起來模仿‘干洗澡’的過程。”

4月28日上午，心理輔導(dǎo)團(tuán)隊的白雪老師和陳利婧老師正在開展線上團(tuán)體心理輔導(dǎo)。這是區(qū)教委針對集中隔離學(xué)生開展的第一次心理輔導(dǎo)。當(dāng)天，共有8位老師，分為4組線上授課，覆蓋全體集中隔離管控學(xué)生，后期，陸續(xù)組織4次團(tuán)體輔導(dǎo)和有針對性的個體輔導(dǎo)，總場次將達(dá)到50場。

“云”課堂上，兩位老師循循善誘，引導(dǎo)學(xué)生參與互動。洗頭、搓臉、擦胳膊……視頻的另一端，學(xué)生們紛紛操練起來。一段熱鬧的“模仿秀”之后，老師邀請學(xué)生分享心情變化?！案杏X很舒適?！薄案觳灿悬c酸，我有點緊張。”“我在想象洗澡的涼爽感覺?！薄瓕W(xué)生們暢所欲言，踴躍分享心得體會。

心理輔導(dǎo)團(tuán)隊教師 陳利婧：“‘干洗澡’活動屬于正念放松訓(xùn)練，學(xué)生身心可以得到放松，能夠疏通師生之間關(guān)系。在訓(xùn)練過程中，學(xué)生分享了心得體會，通過學(xué)生的表達(dá)，我們可以了解學(xué)生的真實情緒動態(tài)，有針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)，同時，也有利于后續(xù)心理團(tuán)輔課程安排?！?/p>

心理健康影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。集中隔離學(xué)生的心理狀況，更是牽動著家長和全社會的心。為減輕疫情對學(xué)生的影響，區(qū)教委多措并舉加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理輔導(dǎo)。

前期，區(qū)教委成立心理輔導(dǎo)工作組，制定《疫情隔離學(xué)生心理輔導(dǎo)預(yù)案》，統(tǒng)籌教育系統(tǒng)心理輔導(dǎo)專業(yè)力量，將50余名心理教師分成三個梯隊，根據(jù)學(xué)生需求和數(shù)量開展輔導(dǎo)。對于一般共性問題，以線上團(tuán)體輔導(dǎo)為主，個別嚴(yán)重問題，進(jìn)行個體輔導(dǎo)，輔導(dǎo)課程根據(jù)學(xué)生需求及時調(diào)整。

一對一個性心理疏導(dǎo)是依據(jù)團(tuán)體輔導(dǎo)中學(xué)生的互動情況，判斷學(xué)生心理狀態(tài)，針對學(xué)生個性化心理疏導(dǎo)需求，由團(tuán)輔老師開展一對一視頻連線，強(qiáng)化危機(jī)心理干預(yù)。同時，班主任和任課教師也會與學(xué)生主動聯(lián)系，送去關(guān)心關(guān)愛。

針對學(xué)生隔離期間有家長陪同的情況，心理教師還會為家長提供心理疏導(dǎo)內(nèi)容和方法的支持，指導(dǎo)家長主動關(guān)注孩子心理情緒狀態(tài)，助力學(xué)生平穩(wěn)度過隔離期。

除了集中隔離管控的學(xué)生，居家隔離學(xué)生也是重點關(guān)注對象。在區(qū)教委指導(dǎo)下，相關(guān)學(xué)校也采取了相應(yīng)措施。例如：指導(dǎo)學(xué)生和家長科學(xué)安排作息時間、為居家隔離學(xué)生提供線上課程、針對家長開展家庭教育輔導(dǎo)等。

在嚴(yán)峻復(fù)雜的疫情防控形式下，區(qū)教委面向全體學(xué)生強(qiáng)化危機(jī)心理干預(yù)，組織心理教師錄制心理教育微課，分類精準(zhǔn)推送給學(xué)校和不同年級的學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好心理品質(zhì)；要求班主任和任課教師對學(xué)生開展談心談話，強(qiáng)化全員導(dǎo)師制。與此同時，區(qū)教委還調(diào)整了教委心理熱線服務(wù)時間，由往常周末、節(jié)假日開通，調(diào)整為本輪疫情期間每天開通，助力未成年人心態(tài)平穩(wěn)、健康安全抗擊疫情。

“心理健康關(guān)乎未成年人健康成長，作為教育主管部門，區(qū)教委多措并舉，主動服務(wù)，全面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理輔導(dǎo)，全力幫助未成年人健康快樂成長。”延慶區(qū)教委副主任張平說。

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