2025-03-02 17:59:30 已編輯 山東

這篇書評可能有關(guān)鍵情節(jié)透露

手相、面相，我們都不陌生。 說手相、面相能預(yù)測人生，有人頗信，有人頗不以為然。 說手相、面相能反映和預(yù)測健康狀況，大多數(shù)人還是相信一些吧。 哪怕毫無專業(yè)知識，也能通過看一個人是“紅光滿面”還是“面色蒼白”，判斷他健康與否。 手診、面診并非無稽之談。 一滴水可以反射太陽的光輝。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“視其外應(yīng)，以知其內(nèi)藏，則知所病矣?！?現(xiàn)代全息生物學(xué)則揭示，部分含有整體的全部信息。 手診，是望診的一種。望聞問切，則是中醫(yī)基本的診病方法。 “紫圖”出品的《手診》一書——作者是長治醫(yī)學(xué)院王棟、常虹兩位博士，系統(tǒng)講解了如何通過看手指、手掌，來診治疾病。

該書為圖解版，既直觀易懂，又生動有趣。 我剛拿到這本書，幾乎沒看文字，就把圖片從頭到尾看了一遍，邊看書邊對照檢查自己的手，興趣盎然。 當(dāng)然，不能單憑手診就直接做出判斷。 手部出現(xiàn)某種特征，只是“可能”患上某病，而不是“一定”。 患有某病，也不一定會出現(xiàn)這種特征。 中醫(yī)講究“四診合參”，西醫(yī)不也是各種檢查檢驗手段一齊上嘛。 我們來看看手診具體怎么做吧。 首先看手指?？粗讣椎臉幼?、月牙的多少、五指的長短等。 月牙的多少反映氣血的盈虧，這點我最有體會了。 我如果連續(xù)熬幾個晚上，月牙肉眼可見地縮小乃至消失；想恢復(fù)，則需要很長時間了。 看完手指看手掌。手掌可看的地方多了，別看花了眼，要善抓主要矛盾。 手掌的不同形狀、不同區(qū)域、不同部位、不同顏色，以及三大主線、八大輔線、九種紋四種線等，都可能意味著身體出現(xiàn)某種狀態(tài)。 我特意把表示亞健康的輔線放在圖片里了，這是很多人都面臨的問題，快來看看你有沒有吧。 反正我是有的！我還得用心調(diào)理，爭取與這條線再也不見。

書中還穿插了幾個簡單易行的養(yǎng)生小方子。 我一邊看書一邊學(xué)這個“搓雙耳”。 用拇指和食指從上到下搓整個耳朵，哪個地方痛就多搓會兒，或許不知不覺間，體內(nèi)的某處病變就搓沒了呢。 都看這么長時間手機了，快把你的耳朵搓一搓揉一揉吧！

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