自制烤魚,外焦里嫩,健康又美味
自制烤魚,外焦里嫩,健康又美味!
你有沒有試過自己在家做烤魚?如果沒有,那你真的錯(cuò)過了一道美味!今天我要分享一個(gè)超級(jí)簡單又好吃的自制烤魚配方,保證你吃了之后再也不想去外面吃燒烤了。自己動(dòng)手做,不僅健康還省錢,最重要的是味道絕對(duì)不輸外面買的。
材料準(zhǔn)備
鱸魚:250克
彩椒:100克
炸豆腐:100克
洋蔥:100克
做法步驟
腌制鱸魚:先把鱸魚腌制20分鐘,用一勺醬油、一勺蠔油和一勺料酒。這個(gè)步驟非常關(guān)鍵,能讓魚更入味。
烤箱烤魚:把腌好的魚放進(jìn)烤箱,上下管一起烤10分鐘。時(shí)間到了之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)魚的外皮已經(jīng)金黃酥脆了。
準(zhǔn)備配菜:接下來,我們來處理一下配菜。彩椒、炸豆腐和洋蔥用炒鍋稍微炒一下,炒到香味四溢就可以了。
合體烤制:把炒好的配菜放到烤好的魚上面,再進(jìn)烤箱烤3分鐘。這樣不僅能增加香味,還能讓魚更入味。
小貼士
如果你喜歡吃辣,可以在炒配菜的時(shí)候加點(diǎn)辣椒面和花椒,味道會(huì)更豐富。
這道烤魚外焦里嫩,大人小孩都愛吃。我自己每次做都能吃掉一大盤,完全停不下來!
結(jié)語
試試這個(gè)配方吧,保證你會(huì)愛上自己做的烤魚。健康、美味、省錢,一舉多得!如果你也有好吃的自制烤魚配方,歡迎分享哦!?
相關(guān)知識(shí)
燒烤魚的制作方法分享給你,健康美味,魚肉鮮美,口感特別嫩
自制烤魚:在家享受美味,簡單又衛(wèi)生
健康烤魚,美味又健康
烤魚在家里怎么做?簡單步驟教你制作美味烤魚
在家自制烤魚:簡單快捷,盡享美味時(shí)光
外酥里嫩,自制健康美食,你也想嘗試嗎?
自制家庭版健康美味烤魚食譜
如何做烤三文魚 完美的家常烹飪技巧與美味配方解析 制作香嫩三文魚的步驟詳解 讓你的餐桌充滿健康與美味
在家也能享受美味,烤魚簡單易學(xué)的做法,外酥里嫩香噴噴
自制家庭版燒烤??在家輕松搞定,健康又美味
網(wǎng)址: 自制烤魚,外焦里嫩,健康又美味 http://m.u1s5d6.cn/newsview1186260.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828