首頁(yè) 資訊 身體健不健康，從手指能看出來(lái)？提醒：手部有3種異常，趁早檢查

身體健不健康，從手指能看出來(lái)？提醒：手部有3種異常，趁早檢查

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月22日 20:22

你平時(shí)會(huì)關(guān)注自己的手指嗎？可能很多女性會(huì)注意到，但是男性就無(wú)所謂了，只能不疼不癢，一般不會(huì)去注意。這不，最近胡女士就發(fā)現(xiàn)自己的手指不太正常，到底是怎么一回事呢？

胡女士最近干活做家務(wù)總是覺(jué)得不得勁，手指頭好像變粗了，還隱約有點(diǎn)疼，她找出兩年前的照片進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)手指真的變粗了。不過(guò)，因?yàn)樘弁床幻黠@，胡女士決定先不急去檢查，再過(guò)一段時(shí)間再說(shuō)。

有一次，她正在和朋友聊天，朋友注意到胡女士的手指頭不太對(duì)勁，自己有個(gè)親戚就是這種手指，后來(lái)查出大病，最好能查一查才安心。胡女士說(shuō)沒(méi)事，后來(lái)在朋友強(qiáng)烈要求下才同意，這才約了時(shí)間做檢查，結(jié)果做了CT后在肺部發(fā)現(xiàn)一個(gè)小腫瘤。


因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)得早，手術(shù)治療效果比較好。胡女士非常感激建議自己檢查的朋友，覺(jué)得她就是自己的恩人。不過(guò)她不太明白，為什么生病了從手指上能看出來(lái)，難道手指還能預(yù)知癌癥？

醫(yī)生向她解釋?zhuān)驗(yàn)槟[瘤會(huì)增加體內(nèi)的炎癥細(xì)胞，給關(guān)節(jié)造成刺激，所以她才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手指頭變粗了，不過(guò)，并不是所有肺癌患者都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，也有可能是咳嗽、咳出血痰、發(fā)燒、胸部隱痛。

另外，說(shuō)手指變粗能預(yù)知癌癥，這句話(huà)也是不對(duì)的，那位朋友之所以建議胡女士檢查，并不是她知道胡女士體內(nèi)有癌癥，而是發(fā)現(xiàn)了胡女士手指異常變化，只有做過(guò)檢查了才能確定到底有沒(méi)有問(wèn)題，如果沒(méi)有問(wèn)題，那不是更好嗎？萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了，也能早點(diǎn)治療。


換言之，“杵狀指”≠肺癌。

這類(lèi)患者之所以末端變粗，主要和長(zhǎng)期缺氧有關(guān)，可能是肺部問(wèn)題，也有可能是心臟問(wèn)題，慢支患者咳嗽?xún)赡暌陨?/strong>也有可能手指變粗。總之，想知道具體的身體情況，不能光靠眼睛看，要做精準(zhǔn)檢查才能確定。

提醒：手部有3種異常，趁早檢查

手指關(guān)節(jié)變粗

手指關(guān)節(jié)變粗的原因有很多，先說(shuō)生活習(xí)慣引起的變粗，比如說(shuō)經(jīng)常做家務(wù)、下地干活，手上用力氣，關(guān)節(jié)頻繁使用，就會(huì)慢慢變粗。學(xué)生寫(xiě)字寫(xiě)多了，筆經(jīng)常按壓在某個(gè)關(guān)節(jié)處，也會(huì)鼓起來(lái)。這種情況一般不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響，以后減少使用頻率了，關(guān)節(jié)就不會(huì)繼續(xù)變大。

其次是疾病引起的，比如說(shuō)銀屑病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)石發(fā)作，都會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)粗大，前兩者一般只是變粗了，有點(diǎn)疼，而痛風(fēng)石是明顯有個(gè)紅疙瘩，連手指都不能彎曲，情況很?chē)?yán)重。


大拇指無(wú)法打彎

這種情況一般發(fā)生在兩種人群中，一種是經(jīng)常使用大拇指工作的人，例如玩手機(jī)、織毛衣、打字等，基本上是年輕人。由于肌腱被頻繁使用產(chǎn)生了炎癥，每次活動(dòng)時(shí)就有阻礙感，不能靈活運(yùn)用關(guān)節(jié)。

另一種是45歲上下的女性，這段時(shí)期激素變化，本來(lái)手指關(guān)節(jié)很靈活，但是現(xiàn)在沒(méi)有足夠的雌激素潤(rùn)滑修復(fù)了，關(guān)節(jié)就容易變僵硬。它和上者的區(qū)別就在于，即便平時(shí)使用頻率不高，人到中年后也會(huì)感覺(jué)拇指活動(dòng)力減弱，那么就要注意，快進(jìn)入更年期了。

而且說(shuō)實(shí)話(huà)，中年女性很少能閑下來(lái)，每天不是忙工作和家務(wù)，就是操心老公和孩子，停不下手，頻繁使用加缺少雌激素保護(hù)，一來(lái)二去的腱鞘炎就出現(xiàn)了。


手指頭經(jīng)常發(fā)麻

一覺(jué)睡醒，麻了；辦公太久，麻了；甚至正在活動(dòng)著，手指也會(huì)發(fā)麻，是大病還是小病呢？答案是都有可能，就算是小毛病，拖久了也會(huì)變嚴(yán)重。

比如說(shuō)頸椎病、腰椎病，這兩個(gè)是大家比較熟悉的，很多人都不當(dāng)回事，很少刻意治療，大多數(shù)是自己貼點(diǎn)膏藥，然后有時(shí)間按摩一下。這兩種疾病多半是關(guān)節(jié)使用過(guò)度，姿勢(shì)不良引起的，剛開(kāi)始癥狀不明顯，但是如果不及時(shí)改正，疼痛、發(fā)麻的情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

也有可能暗示了某些疾病，例如短暫性腦缺血，尤其是慢性病中老年人，在出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)最好查一查斑塊情況，以防引起腦梗死。

另外，缺乏B族維生素也會(huì)發(fā)麻，這是在提醒你要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。

由此可見(jiàn)，手指上出現(xiàn)的很多異常都和健康有關(guān)，發(fā)現(xiàn)異常癥狀后不要抱著拖一拖、等一等的心理，一定要盡快檢查，防止體內(nèi)隱藏著大病。


手指使用頻率高，平時(shí)如何保養(yǎng)呢？

中老年人可以每天做手指操，訓(xùn)練反應(yīng)能力，具體做法：在一個(gè)本子上隨機(jī)寫(xiě)上10個(gè)數(shù)字(數(shù)字必須<10)，比如說(shuō)“1、1、3、5、7、8、4、6、2、9”，然后用手指從第一個(gè)開(kāi)始比劃，中間不能停頓、不能出錯(cuò)，如果能正確、順利地做完，說(shuō)明手指很靈活。

也可以左手覆蓋右手，兩手來(lái)回搓，一直到手指發(fā)熱，再用拇指按揉掌心，捏一捏每一根手指頭，但是不要“咔噠咔噠”掰手指關(guān)節(jié)，容易損傷關(guān)節(jié)。經(jīng)常手冷的朋友要多泡手、搓手，不要受涼，工作一段時(shí)間后要適當(dāng)休息、甩一甩。

總之，手是一個(gè)勞苦功高的部位，太受累了也容易受傷，平時(shí)要好好愛(ài)護(hù)，另外，如果發(fā)現(xiàn)手感、指甲、手部皮膚出現(xiàn)異常了，要放在心上，及時(shí)檢查。

參考資料：

[1]杵狀指自檢或可提示肺癌風(fēng)險(xiǎn)·參考消息.2019-11-30

[2]手指變粗、指甲變形，一查竟是癌癥!這些"異樣"需要警惕·科普中國(guó).2021-10-28

[3]手指腫成“蘿卜頭”，一查竟是肺癌!警惕身體發(fā)出的這些信號(hào)·光明網(wǎng).2021-11-27

[4]大病到來(lái)，手先知，提醒：手上出現(xiàn)4種表現(xiàn)，要就醫(yī)·瀟湘名醫(yī).2019-12-03

相關(guān)知識(shí)

身體健不健康，從手指能看出來(lái)？提醒：留意手部的這些癥狀
一個(gè)人健不健康，從手上就能看出來(lái)？提醒：4個(gè)毛病趁早發(fā)現(xiàn)
壽命長(zhǎng)短看手便知？提醒：手上若沒(méi)有這3種異常，或更長(zhǎng)壽
身體健不健康，低頭看看手指，5個(gè)異常就能看出端倪！
手指能看出健康情況？醫(yī)生：手部6個(gè)異常，可能是疾病信號(hào)
肝臟健不健康，從哪里能看出來(lái)？手上莫名出現(xiàn)3個(gè)變化，建議查肝
身體好不好，看手就知道，幾種常見(jiàn)病從手上就能看出來(lái)
身體好不好，看手就知道！幾種常見(jiàn)病從手上就能看出來(lái)！
身體健不健康,從手上一眼就能看出來(lái)!有這幾種變化一定要小心
看手相就能看出來(lái)身體問(wèn)題嗎,通過(guò)手相看健康

網(wǎng)址: 身體健不健康，從手指能看出來(lái)？提醒：手部有3種異常，趁早檢查 http://m.u1s5d6.cn/newsview1170573.html

推薦資訊