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健康學院開展中國公民健康素養(yǎng)66條宣傳活動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月26日 20:34

2024年11月10日下午,健康學院副院長孟慶勇教授和中醫(yī)師常廣平等65名師生來到珠海市金灣區(qū)航空新城鄰里匯宣傳中國公民健康素養(yǎng)66條,本次活動以“提升素養(yǎng)、促進健康”為主題,通過印制宣傳海報、調(diào)查問卷、測量血壓、擺放合理膳食寶塔、中醫(yī)義診等形式,宣傳提高公民素養(yǎng)和促進健康的關系。

中醫(yī)師問診居民健康情況

學生現(xiàn)場宣傳中國公民素養(yǎng)66條

本次活動學生可以利用課堂上學到的健康行為、健康睡眠、健康飲食、健康鍛煉和人際交往等健康心理學知識和方法,通過與居民面對面交談、結(jié)合圖片和文字講解中國公民健康素養(yǎng)66條的含義和重要性。他們身上佩戴的健康宣傳員胸牌和送出的香囊拉進與居民的關系,對宣傳中國公民健康素養(yǎng)66條發(fā)揮了很大作用。每個學生手里除了有宣傳單,他們還有三份康奈爾健康問卷,通過回答問卷內(nèi)容,可以初步了解答題者的身體和心理健康狀況。同學們在完成自己問卷基礎上,深入鄰里匯的大街小巷,幫助居民進行健康問卷調(diào)查。

居民正在填寫康奈爾健康問卷

學生制作健康宣傳海報

中國公民健康素養(yǎng)66條宣傳活動合影

通過本次活動向廣大居民普及了健康知識,引導大家自覺養(yǎng)成科學健康的生活方式和良好的衛(wèi)生習慣,增強自我保健意識。讓大家明確合理飲食的重要性;體育鍛煉是增強體質(zhì)、提高免疫力的有效途徑;心理健康與身體健康同樣重要,公民應關注自己的心理健康問題,學會調(diào)節(jié)情緒和壓力。同時,要培養(yǎng)積極的心態(tài)和樂觀的情緒,學會正確面對挫折和失敗等知識。

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