在智能穿戴設(shè)備日益普及的今天，小米手環(huán)以其豐富的功能和親民的價(jià)格贏得了廣大用戶的喜愛。而小米運(yùn)動(dòng)和小米健康兩款A(yù)pp，作為管理這些智能設(shè)備的得力助手，更是讓用戶的健康管理變得輕松而高效。那么，如何將小米運(yùn)動(dòng)與小米健康連接起來(lái)，以便更好地管理你的健康數(shù)據(jù)呢？下面，我們就來(lái)詳細(xì)講解一下。

### 一、下載并安裝App

首先，確保你的手機(jī)上已經(jīng)安裝了小米運(yùn)動(dòng)和小米健康兩款A(yù)pp。如果尚未安裝，可以通過(guò)應(yīng)用商店搜索并下載。安裝完成后，打開兩款A(yù)pp并注冊(cè)或登錄你的小米賬號(hào)。

### 二、連接小米手環(huán)至小米運(yùn)動(dòng)

1. **打開藍(lán)牙**：在連接之前，請(qǐng)確保手機(jī)的藍(lán)牙功能已經(jīng)打開。

2. **添加設(shè)備**：打開小米運(yùn)動(dòng)App，點(diǎn)擊底部導(dǎo)航欄中的“設(shè)備”按鈕，然后點(diǎn)擊右上角的“+”添加符號(hào)，選擇“小米手環(huán)”進(jìn)行配對(duì)。

3. **完成配對(duì)**：按照App內(nèi)的指引，等待手環(huán)震動(dòng)并出現(xiàn)配對(duì)圖標(biāo)，點(diǎn)擊手環(huán)上的按鈕即可完成配對(duì)。

### 三、數(shù)據(jù)同步至小米健康

1. **數(shù)據(jù)接入**：打開小米健康A(chǔ)pp，進(jìn)入“我的”頁(yè)面，找到并點(diǎn)擊“小米運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)接入”。

2. **授權(quán)同步**：在小米運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)接入頁(yè)面，點(diǎn)擊“允許”按鈕，授權(quán)小米健康訪問小米運(yùn)動(dòng)中的數(shù)據(jù)。

3. **查看數(shù)據(jù)**：授權(quán)成功后，你可以在小米健康A(chǔ)pp中查看從小米運(yùn)動(dòng)同步過(guò)來(lái)的健康數(shù)據(jù)，包括步數(shù)、心率、睡眠等。

### 四、管理與分析數(shù)據(jù)

連接成功后，你可以在小米健康A(chǔ)pp中對(duì)同步過(guò)來(lái)的數(shù)據(jù)進(jìn)行詳細(xì)管理和分析。無(wú)論是設(shè)置運(yùn)動(dòng)目標(biāo)、查看歷史記錄，還是進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，小米健康都能為你提供全方位的支持。

通過(guò)以上步驟，你就可以輕松地將小米運(yùn)動(dòng)與小米健康連接起來(lái)，享受更加便捷、全面的健康管理服務(wù)了。

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