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生育指南

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月26日 20:27

生育指南-媽咪必看

寶寶出生前媽媽準(zhǔn)備物品清單一、 餐具:1.奶瓶:3個(gè)1大(240ml),2?。?50ml),寬口的易清潔。至少兩個(gè)奶瓶、奶嘴是必須要買的,因?yàn)楫a(chǎn)后兩天媽媽才會(huì)開(kāi)奶,所以寶寶出生后一兩天是要用奶瓶喂奶粉的。2.奶嘴:(5個(gè))小號(hào)、十字開(kāi)口,如果你決心要母乳喂養(yǎng),奶嘴可以先不必買多。一大兩小的奶瓶上帶的奶嘴就夠了。3.奶瓶奶嘴刷子:(1個(gè))清洗奶瓶奶嘴。4.奶粉盒(1個(gè)):定量存儲(chǔ)奶粉,攜帶方便。5.消毒鍋(1個(gè)):消毒奶瓶、奶嘴、吸奶器。6.奶瓶保溫桶(1個(gè)):外出時(shí)用于保溫。7.暖奶器(1個(gè)) :給奶加熱、恒溫。8.食物料理組:可榨汁、磨泥、過(guò)濾及搗漿。9.奶瓶及奶嘴夾(1個(gè)):處理已消毒的奶瓶、奶嘴。10.嬰兒碗、勺(1套):初生嬰兒也需要。寶寶在醫(yī)院里吃藥、后來(lái)喝水也用。嬰兒用的勺一般不容易灑水,大人用的容易灑。這東西挺有用的。11.吸奶器(1個(gè)):喂母乳的話,吸奶器是個(gè)非常有用的東西,不僅在剛開(kāi)始奶漲的時(shí)候可以免去手?jǐn)D的痛苦,更為以后媽媽外出、上班提供了方便。12.三合一訓(xùn)練杯(1個(gè)):2-9個(gè)月,不同時(shí)期的訓(xùn)練。二、浴具:1.洗澡盆:1 個(gè) ,沐浴床1個(gè) ,浴盆配合浴床使用,安全、省力。2.洗臉盆:2 個(gè)。3.紗布手帕 2包,可以洗澡和洗臉用。4.擦身用浴巾,買12條,除了擦身體,還可以當(dāng)被子蓋,側(cè)著喂奶時(shí)還可以墊在寶寶身后免得她費(fèi)力。 純棉、吸水、保暖,沐浴必備。5.小毛巾 洗屁屁用(7035cm)擦小嘴用(20*15),紗布毛巾很好。紗布巾多買幾條,毛巾少買幾條。6.水溫計(jì)1個(gè),清晰顯示洗澡水溫度,不含水銀,使用安全。7.粉撲盒 1 個(gè):方便爽身粉使用。三、衣物:1.衣服(3套):和尚袍、純棉、柔軟、舒適、吸汗。2.尿褲(3條):S號(hào)2條 ,M號(hào)1條 透氣、防漏、兩側(cè)可調(diào)節(jié),穿脫容易,清洗方便。3.嬰兒腳套,手套: 各23套 防止寶寶抓傷、碰傷自己。4.帽子 :1個(gè)。反正外出才用,又不容易臟。而且嬰兒的頭長(zhǎng)得很快,用不了幾次就小了。5.護(hù)臍帶:(2條)。6.口水肩:(5條)小號(hào)3個(gè),中號(hào)2個(gè)7.紗布尿片:2包3包。四、寢具:1.小床(1張):木質(zhì),可固定可搖晃。2.小被子(2條)。3.床圍:圍系在童床四周,保護(hù)寶寶的安全。4.防漏尿墊(2張):防止尿濕床單。5.睡袋(2套) 根據(jù)季節(jié)選擇面料。6.包被(1條)根據(jù)季節(jié)選擇面料。7.小蚊帳(1套 )。8.枕頭(1個(gè))寶寶月子里是睡頭型最關(guān)鍵的時(shí)候,有一個(gè)定型枕最好。住院的時(shí)候醫(yī)院就準(zhǔn)備有一個(gè)枕頭差不多有3CM厚,主要是初生嬰兒容易吐奶,枕高點(diǎn)會(huì)吐得少一些。記得枕的時(shí)候要脖子和頭都枕上去,醫(yī)生說(shuō)的。五、其他:1.嬰兒車(1輛)。2.小玩具(若干):鮮艷、會(huì)發(fā)聲、可懸掛。 可以買著玩,畢竟看著可愛(ài)的新玩具期待寶寶的出生是一件很幸福的事,對(duì)不對(duì)?建議買一個(gè)用。3.嬰兒專用指甲鉗(1個(gè)) 可避免剪傷嬰兒手指。4.體溫計(jì)(1個(gè))快速測(cè)溫、方便準(zhǔn)確。5.牙膠(1個(gè))3個(gè)月以上,按摩柔嫩的牙齦,刺激腦部發(fā)育。6.安撫奶嘴/玩嘴:促進(jìn)口腔酶的分泌,使嬰兒消化力增強(qiáng),情緒穩(wěn)定。7.指套型乳牙刷:在未長(zhǎng)牙或剛長(zhǎng)牙時(shí),溫柔地清潔口腔。六、吃的:1.奶粉1個(gè)月四聽(tīng)(1000克/聽(tīng))這是純?nèi)斯の桂B(yǎng)的量。如果決心母乳喂養(yǎng)就不要買,實(shí)在不行了買一瓶400克裝的,為了給心里墊底,也在實(shí)在不夠的時(shí)候添點(diǎn)。一開(kāi)始要買一袋的,剛生完沒(méi)奶要吃的,否則就只能買醫(yī)院的,10ML2元,奇貴。七:用的:1.奶瓶清潔液:專門清洗奶瓶餐具、玩具。2.嬰兒洗衣液:初生寶寶皮膚幼嫩,不能成成人的洗衣粉洗衣。3.洗發(fā)水:清潔污垢、滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng),無(wú)淚配方。4.沐浴露 :溫和清潔,不會(huì)洗掉皮膚天然油脂。5.潤(rùn)膚露 :防止皮膚干燥,去除壞死的皮膚層和污物。6.爽身粉 :保持皮膚干爽,預(yù)防皮膚過(guò)敏和尿布疹。7.護(hù)臀膏 :改善尿布癥、褥瘡和濕疹等癥狀。8.紙尿褲:晚上用,頭2個(gè)月用小號(hào)的。 月子里用NB(初生嬰兒)碼,出了月子用S(?。┐a。NB碼主要是不蓋臍帶。推薦好奇。新生兒每天用量6-8片。9.濕紙巾:用量很大,多準(zhǔn)備幾包。10.隔尿墊巾:一次性的 ,也叫尿布伴侶,主要作用是迅速將尿滲透,不浸著寶寶屁股。尿布容易洗 。11.棉簽: 清潔耳垢、鼻孔和皮膚。12.喂藥器:安全省事,不會(huì)溢出浪費(fèi)藥物。13.吸鼻器:解除鼻塞、保持濕潤(rùn),防止結(jié),預(yù)防感冒。14.嬰兒安全梳/刷:圓頭梳防止劃傷頭皮,刷子可刷去新生兒頭皮上的胎癬。新媽媽需知1、在生寶寶前半個(gè)月,準(zhǔn)備塑料箱一只,將需要用的東東放入,隨時(shí)備用。好處是可以放在床底,而且干凈。 2、媽媽要準(zhǔn)備的東東 :(1)全棉毛巾(用于產(chǎn)后多汗使用)。(2)兩件哺乳文胸,二件開(kāi)胸的上衣(便于喂奶)。(3)三大包衛(wèi)生紙(用于產(chǎn)后墊在身體下面是以前用的那種很長(zhǎng)的)。(4)一把軟毛的牙刷(用于產(chǎn)后刷牙)。(5)一包紙尿片(用于媽媽個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題)。(6)下身毛巾(用于清洗個(gè)人衛(wèi)生)。(7)襪子二雙(產(chǎn)后要立即穿上襪子,防止腳部著涼)。(8)吸奶器,千萬(wàn)別忘了這個(gè),第二天、第三天就要用到了。3、寶寶要的東東,一般醫(yī)院都提供了一些,可以先咨詢下,看少什么。必帶的是:(1)一個(gè)杯子。(2)一個(gè)勺子(寶寶剛出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因?yàn)閷殞毴菀桩a(chǎn)生對(duì)奶嘴的依賴性,從而拒絕母乳)。(3)嬰兒濕巾(新生兒可以不用水清洗,濕巾足夠了)。(4)紙尿褲一包。4、月子里的媽媽注意事項(xiàng)(1) 寶寶剛出生后要立即給寶寶喂一次母奶,因?yàn)檫@時(shí)寶寶的意識(shí)剛剛產(chǎn)生,是記憶最強(qiáng)的時(shí)候。(2) 拔掉尿管后要盡快下床活動(dòng),自己小便和大便,防止腸粘連出現(xiàn)。走路時(shí)用手按住傷口,腰稍微彎曲一點(diǎn)。(3) 起床時(shí)先側(cè)身體。再用肘部撐在床上,一手按住傷口,慢慢起來(lái)。LG幫忙的時(shí)候自己腰部盡量不要用力,要學(xué)會(huì)借力。(4)寶寶出生頭三天不要吃下奶的東東,因?yàn)檫@時(shí)一來(lái)寶寶需要的奶量不大,二來(lái)發(fā)奶太快會(huì)造成漏奶。如果感覺(jué)奶很脹的情況下,可以用吸奶器擠出來(lái),一定要讓奶出來(lái),不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃虧。切記!(5) 產(chǎn)婦的飲食要注意飲食均衡,少吃多餐,多喝湯的同時(shí)要吃些青菜。(6)20天內(nèi)的媽媽最好多臥床休息,適當(dāng)走動(dòng)。因?yàn)閼褜殞毜臅r(shí)候人的脊椎為了支撐重量是向后傾斜的,一旦寶寶出生后,重量突然消失,脊椎恢復(fù)日常狀況需要一個(gè)過(guò)程。(7) 媽媽外出時(shí)一定要注意頭部和腳部的保暖,不要對(duì)著風(fēng)口。(8)空調(diào)房間里要配上空氣清新器和加濕機(jī),并定時(shí)換氣,室溫保持28度左右是最好的。只要寶寶的手心和腳心是熱的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿著的太多,寶寶反而會(huì)睡的不安穩(wěn)。(9) 寶寶剛出生的時(shí)候,奶一定要稀釋。記得用勺子喂喲(10)在醫(yī)院里剛出生寶寶后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml,用水稀釋或者不稀釋都可以,給寶寶喝,主要是為了幫助寶寶消退黃膽,新生兒黃膽一般會(huì)在三天后出現(xiàn),7-14天后消失。如果14天后不退黃,就要到醫(yī)院看下,注意有的寶寶是母乳性黃膽,不吃媽媽的奶就會(huì)好的。(11)衛(wèi)生巾:強(qiáng)調(diào)一下,一定要準(zhǔn)備的,一般醫(yī)院都有指定用的婦產(chǎn)包,產(chǎn)檢時(shí)可問(wèn)一下產(chǎn)科醫(yī)生,在住院前準(zhǔn)備好。購(gòu)買玩具建議表0-6歲寶寶最適合的玩具所培養(yǎng)的技能和建議表:0-2個(gè)月也許有些父母認(rèn)為這么小的寶寶不需要什么玩具,他們根本不懂得玩耍。研究表明,即使新生兒也有很強(qiáng)地學(xué)習(xí)能力,從一出生,他們就會(huì)用自己的獨(dú)特方式來(lái)認(rèn)識(shí)周圍的世界。不到一個(gè)月的寶寶,吃飽睡足后也能積極地吸收周圍環(huán)境中的信息。適合0-2個(gè)月寶寶的玩具有:年齡段名稱建議活動(dòng)所培養(yǎng)的技能0-2個(gè)月?lián)u響玩具(撥浪鼓、花鈴棒等)搖動(dòng)撥浪鼓,讓寶寶尋找聲源聽(tīng)覺(jué)能力讓寶寶抓握撥浪鼓,搖動(dòng)精細(xì)動(dòng)作、因果關(guān)系音樂(lè)玩具讓寶寶傾聽(tīng)聲音聽(tīng)覺(jué)能力 愉悅情緒活動(dòng)玩具吸引寶寶的視線,追隨玩具的活動(dòng)視覺(jué)能力鏡子讓寶寶照鏡子,觀察自己自我意識(shí)懸掛玩具懸掛在床頭,能吸引寶寶的視線,發(fā)出聲音視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)能力圖片(人像、有一定模式的黑白圖片)懸掛在床頭或貼在墻上讓寶寶觀看視覺(jué)能力3-4個(gè)月給這個(gè)年齡段寶寶提供的玩具要特別注意安全。首先,油漆和材質(zhì)要無(wú)毒,以免寶寶把玩具放入嘴里時(shí)發(fā)生危險(xiǎn);其次,玩具里的小珠子和縫上去的裝飾品要不易脫落,玩具的大小不能小于寶寶的拳頭,以免被寶寶誤食引起窒息。從3個(gè)月開(kāi)始,寶寶可以初步分辨各種顏色,對(duì)彩色(特別是黃色和紅色)感興趣。給寶寶提供色彩鮮艷的玩具,可以促進(jìn)寶寶辨色能力的發(fā)展。適合3-4個(gè)月寶寶的玩具有:年齡段名稱建議活動(dòng)所培養(yǎng)的技能3-4個(gè)月家庭像冊(cè)讓寶寶認(rèn)識(shí)自己、父母視覺(jué)能力社會(huì)情緒嬰兒床拱架懸掛各種玩具,便于寶寶抓握、踢打全身的動(dòng)作手眼協(xié)調(diào)能力抓握類玩具抓握、搖響手眼協(xié)調(diào)能力因果關(guān)系能發(fā)出聲音的手鐲、腳環(huán)帶在寶寶的手腕、腳腕上,增加寶寶活動(dòng)的興趣全身的動(dòng)作因果關(guān)系適合寶寶特點(diǎn)的圖書讀書對(duì)書的認(rèn)識(shí)閱讀的興趣5-6個(gè)月在這一階段,手眼協(xié)調(diào)動(dòng)作發(fā)生了,寶寶可以準(zhǔn)確地把手伸向玩具,不像前一階段手要在玩具周圍轉(zhuǎn)幾圈才能拿到。寶寶可以做出一些簡(jiǎn)單而有效的動(dòng)作:坐在桌邊時(shí),寶寶喜歡用手抓撓桌面,夠桌上的玩具;寶寶喜歡撕紙,會(huì)搖動(dòng)和敲打玩具,記住不同的玩具有不同的玩法和功能;玩具掉了,寶寶會(huì)順著掉的方向去看;并且兩只手可以同時(shí)抓住兩個(gè)玩具。年齡段名稱建議活動(dòng)所培養(yǎng)的技能5-6個(gè)月浴室玩具(包括沉、浮玩具)洗澡時(shí)放在澡盆或浴缸里,便于寶寶抓握,增加洗澡的樂(lè)趣手眼協(xié)調(diào)能力認(rèn)知能力軟性積木認(rèn)識(shí)積木,抓握積木手眼協(xié)調(diào)能力認(rèn)知能力家長(zhǎng)給寶寶搭積木,做出新的造型軟性球類抓握手眼協(xié)調(diào)能力能夠發(fā)出聲音的填充玩具認(rèn)識(shí)填充玩具的名稱,如娃娃、小貓等社會(huì)行為認(rèn)知能力因果關(guān)系抱著填充玩具讓它發(fā)出聲音不倒翁搖晃、試圖推倒精細(xì)動(dòng)作因果關(guān)系適合寶寶特點(diǎn)圖書讀書閱讀的興趣7-9個(gè)月寶寶的各種動(dòng)作開(kāi)始出現(xiàn)有意性:會(huì)有意識(shí)地把小鈴搖響,會(huì)用一只手去拿東西,會(huì)把玩具拿起來(lái)在手里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去。寶寶的五個(gè)手指也有了分工,可以用大拇指和其他手指配合拿起玩具,還可以用拇指和食指捏起一些細(xì)小的東西。過(guò)了半歲,寶寶雙手之間的"屏障"消失了,他會(huì)把玩具從一只手遞到另一只手,拿著兩塊積木在手中對(duì)敲。這個(gè)階段常見(jiàn)的現(xiàn)象是給寶寶的玩具太多、太雜、顯得“刺激過(guò)剩”,使得寶寶對(duì)滿屋子的玩具不知所措。研究表明,給寶寶過(guò)多的玩具,會(huì)使寶寶性格散漫,導(dǎo)致寶寶興趣不專一,注意力不易于集中。給寶寶適度的幾個(gè)玩具,只要啟發(fā)寶寶多想些玩的方法,激發(fā)寶寶動(dòng)手動(dòng)腦的效果更好年齡段名稱建議活動(dòng)所培養(yǎng)的技能7-9個(gè)月拉繩音樂(lè)盒捆在嬰兒車上,讓寶寶學(xué)會(huì)如何通過(guò)拉繩使音樂(lè)盒發(fā)出聲音手眼協(xié)調(diào)能力因果關(guān)系音樂(lè)能力玩具鼓隨意敲打,滿足寶寶手的動(dòng)作的需要聽(tīng)覺(jué)刺激手眼協(xié)調(diào)能力因果關(guān)系積木練習(xí)抓握手眼協(xié)調(diào)能力成人用積木搭出造型拖拉玩具推拉,利用玩具上拴的繩把它拉過(guò)來(lái)解決問(wèn)題的能力帶蓋的盒子或瓶子蓋蓋手眼協(xié)調(diào)能力因果關(guān)系裝玩具的小盒子把玩具拿進(jìn)拿出手眼協(xié)調(diào)能力認(rèn)知能力藏找玩具卡片認(rèn)識(shí)事物的名稱認(rèn)知能力語(yǔ)言能力10-12個(gè)月寶寶拇指和食指的配合也越來(lái)越靈活,能熟練地捏起小豆子;手眼協(xié)調(diào)有了很大的提高,寶寶喜歡嘗試把豆子放入小瓶里;他能把包玩具的紙打開(kāi),拿到玩具;拿著蠟筆,寶寶在紙上戳戳點(diǎn)點(diǎn),并“嗯嗯哎哎”地讓大人來(lái)看他畫出的筆道。寶寶喜歡擺弄玩具,對(duì)感興趣的事物長(zhǎng)時(shí)間地觀察。他開(kāi)始有記憶力,當(dāng)媽媽說(shuō)到小狗的時(shí)候,寶寶不用看實(shí)物或圖片就能明白媽媽指什么,并用"汪汪"來(lái)表示;寶寶會(huì)記住事情,當(dāng)媽媽放給他聽(tīng)熟悉的兒歌,寶寶非常興奮地發(fā)出“呼呼”的聲音;經(jīng)過(guò)餐桌,寶寶會(huì)伸手去夠面巾紙盒,他還記得把面巾紙一張一張抽出來(lái)的快樂(lè)。寶寶更喜歡玩藏東西的游戲,他已經(jīng)建立起“客體永久性”的概念,不會(huì)再犯“脫離視線,記憶消失”的“幼稚錯(cuò)誤”。 寶寶會(huì)推媽媽的手或看著媽媽的眼睛,懇求她把夠不著的玩具拿過(guò)來(lái)。年齡段名稱建議活動(dòng)所培養(yǎng)的技能10-12個(gè)月球滾球、踢球大肌肉運(yùn)動(dòng)因果關(guān)系爬行隧道練習(xí)爬行、攀登,鍛煉身體各項(xiàng)技能的協(xié)調(diào)能力大肌肉運(yùn)動(dòng)探索能力套塔/套杯把套塔/套杯按照大小套上去手眼協(xié)調(diào)能力大小概念因果關(guān)系旋轉(zhuǎn)套塔/套杯,體會(huì)力量與速度的關(guān)系玩具琴隨意按鍵,滿足寶寶手的動(dòng)作的需要聽(tīng)覺(jué)刺激手眼協(xié)調(diào)能力因果關(guān)系根據(jù)音樂(lè)做動(dòng)作給寶寶彈一首曲子形狀分類玩具認(rèn)識(shí)形狀形狀概念金屬絲串珠玩具上下移動(dòng)珠子手眼協(xié)調(diào)能力因果關(guān)系嬰兒餐椅吃飯、游戲生活自理能力購(gòu)買玩具建議表(續(xù))13-16個(gè)月寶寶的玩具這時(shí)寶寶的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)能力提高,會(huì)模仿做操,合著節(jié)拍活動(dòng)手腳和身體。多數(shù)寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)了走路,活動(dòng)能力大加強(qiáng)。也能說(shuō)一些簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的需要,理解力和語(yǔ)言能力有了很大進(jìn)步。手眼配合能力提高,喜歡用筆在紙上涂畫。此時(shí)適合寶寶的玩具有:- 套塔;- 皮球;- 畫筆和畫板;- 各種形狀立體插孔玩具;-積木;- 吹泡泡的玩具;- 玩具電話;- 能發(fā)出聲音的拖拉玩具等。13-24個(gè)月寶寶的益智玩具一、發(fā)展感知覺(jué)和認(rèn)識(shí)能力的玩具:具有不同顏色、形狀、質(zhì)地、聲音的玩具。二、促進(jìn)動(dòng)作發(fā)展的玩具:能推拉的小車、球類、沙包等。三、訓(xùn)練手的精細(xì)動(dòng)作的玩具:套環(huán)、套筒、積木、串珠等。四、促進(jìn)語(yǔ)言和認(rèn)知能力的玩具:小動(dòng)物、交通工具、娃娃、小小生活用品、圖書等。五、訓(xùn)練思維和動(dòng)手能力的玩具:能玩沙、玩水、拼搭、拼接的玩具。3歲寶寶的玩具適合3-6歲寶寶的玩具有:顏料和刷子;彩筆;彩色書;練習(xí)寫字和寫數(shù)的本子;編織物、做卡片用的工具;串珠(大珠子適合3歲孩子)。木板和卡片游戲;成人用機(jī)器的縮微模型,如計(jì)算機(jī);各種復(fù)雜的拼圖;圖釘板;磁性板或絨板;匹配和記憶游戲;書、鐘、表;裝有合適軟件的計(jì)算機(jī)。需要利用小肌肉運(yùn)動(dòng)來(lái)制造的玩具;需要緊密地裝在一起的小物體,如洋娃娃、小家具、小汽車、小農(nóng)具??山檀┮录寄艿耐婢撸喝缈劭圩?、系鞋帶、拉拉鏈、按按扣;娃娃及其附屬物;玩具動(dòng)物;化妝用的服裝;木偶及戲臺(tái);兒童用拖把、掃帚、簸箕、熨斗及熨板;兒童用的塑料工具,如錘子或螺絲刀;沙子;小火車;小孩用的錄音機(jī)。體育玩具,如繩圈、保齡球和靶子;小彈簧墊;各式各樣的球;任何能動(dòng)的和能激發(fā)孩子跑、追、搖、能撲上去、能跳起來(lái)的玩具。

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