頭皮健康自測：4個標(biāo)準(zhǔn)，快來看看吧！
頭皮雖然不像頭發(fā)那樣顯眼，但如果不注意養(yǎng)護(hù)，就會出現(xiàn)各種問題，比如頭皮屑、長痘、出油，嚴(yán)重時還會影響頭發(fā)的健康。今天我們來分享頭皮健康的4個標(biāo)準(zhǔn)，快來自測一下吧~
頭皮油脂分泌正常
頭皮油脂分泌有一個正常范圍，超過或低于這個范圍都會導(dǎo)致頭皮問題。當(dāng)頭皮油脂分泌過少時，頭發(fā)會變得干枯、毛躁、易斷；而當(dāng)油脂分泌過多時，頭發(fā)會愛出油，堵塞毛囊，引發(fā)掉發(fā)。
無肉眼可見的頭屑
頭皮屑的形成與真菌有關(guān)，這些真菌以頭皮油脂為生，導(dǎo)致頭皮屑大量增多。如果頭皮沒有明顯的頭屑，說明頭皮處于健康狀態(tài)。
無瘙癢感
當(dāng)頭皮出現(xiàn)真菌感染時，除了頭皮屑增加，還會伴有瘙癢感。如果頭皮沒有經(jīng)常瘙癢，說明頭皮健康狀況良好。
無大量掉發(fā)
當(dāng)頭皮血液循環(huán)不暢時，會導(dǎo)致營養(yǎng)供應(yīng)不及時，毛囊逐漸退化，頭發(fā)生長受到影響。這不僅會導(dǎo)致發(fā)量稀疏，發(fā)絲也會變得細(xì)軟，進(jìn)而形成禿發(fā)。

通過以上四個標(biāo)準(zhǔn)，你可以判斷自己的頭皮是否健康。如果發(fā)現(xiàn)問題，及時采取措施進(jìn)行養(yǎng)護(hù)哦！

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